Hebben jullie de nieuwe Lassie commercial al gezien? Ik ben benieuwd wat jullie ervan vinden! De samenwerking tussen Lassie en mij vind ik super, aangezien ik achter glutenvrij leven sta. Zelf eet ik zilvervliesrijst, quinoa maar ook veel linzen. Ik ben zo blij dat zilvervliesrijst, quinoa en linzen nu sámen in een Lassie pakje zitten.
Zilvervliesrijst
Zilvervliesrijst is het volkorenbrood onder de rijstsoorten. De rijstkorrels bevatten hun vliesjes nog, die op hun beurt weer veel vezels bevatten en langer zorgen voor een verzadigd gevoel. Dit heeft Lassie nu gemixt met linzen.
Linzen
Linzen zijn rijk aan vezels en proteïne, makkelijk verteerbaar en ook nog eens heel lekker. Samen vormen ze een ijzersterke combinatie voor je gezondheid. In je gerecht zijn ze namelijk samen goed voor een bord vol ijzer, eiwitten en vezels. En ze geven je langer een vol gevoel waardoor je minder snel trek hebt en dus minder snel gaat snacken of snaaien.
We geven jou een aantal leuke suggesties waarom linzen nu zo gezond zijn en welke recepten je ermee kan maken. Hopelijk geeft dit je genoeg inspiratie om wat vaker met linzen te koken en ze toe te voegen aan je menu! En zo is het dus slechts een kleine stap naar een gezondere hap. Eet smakelijk!
Gerelateerd
Gerelateerde berichten
14 december 2015
Rhodiola. Een kruid met bijzondere werking op je hormonen.
26 mei 2015
Hormonen en het effect op je gezondheid
25 november 2018
Wat is L-Glutamine?
18 januari 2020
Wait what, kan Maca je seksdrive vergroten?
30 september 2015
Glutenvrije maand
16 mei 2017
O ja, het is bewezen: sporten maakt blij!
6 april 2020
8 kleine aanpassingen die je helpen met afvallen
1 oktober 2018
Pijnvrije zwangerschap? 3 tips
26 september 2016
VOEDING MET VIV: EETGEWOONTES MARIAN MUDDER
17 september 2017
Glutenvrije sobanoedels met heel veel groente
13 april 2020
5 Gezonde manieren om je dag goed te beginnen
18 februari 2016
Kaneel hoort in elke keuken thuis
30 januari 2019
Heb je last van slapeloosheid? Wij hebben 7 tips!
13 januari 2015
WINTERS SMULLEN: ZOETE AARDAPPEL STAMPPOT
18 juli 2016
DORSTLESSENDE ZOMER JUICE MET WATERMELOEN
11 september 2016
NIKKEL: WAT IS HET, WAAR ZIT HET IN, KUNNEN WE ZONDER?
1 juli 2016
VEGAN OREO!
11 september 2014
Eetdagboek review
30 september 2018
Hennepzaad: de vegan eiwitbron
9 september 2019
Dit chocolade noten blok is finger licking good
7 mei 2018
Een lekker recept: Pink Ibiza Acai Bowl
18 juli 2022
Gezonde zomerse watermeloen mocktail
21 januari 2023
6 tips voor een gezonde menstruatie cyclus
16 september 2016
REVIEW: DRIE-DAAGSE DETOX KUUR VAN SAPJE
13 december 2015
huilbaby, astma, ADHD?? Wij hebben wat tips voor jou.
4 november 2015
Viv eet mee #11: Bananenbrood
22 mei 2015
Smaak en kleuren
13 mei 2014
Adelina –
Vriendelijk en behulpzaam, website is voorzien van duidelijke informatie
Anoniem –
Marcelka Kraan –
Claudia M. –
Snel, positief, alles top!
Mariette –