Steeds meer mensen worden zich bewust van hun gezondheid en lichaam. Je eet zo gezond mogelijk, je beweegt zoveel mogelijk. Maar eigenlijk sta je er niet zo bij stil wát je op je huid smeert. Vrouwen gebruiken gemiddeld zo’n 12 verzorgingsproducten op een dag. Weet jij wat er in je tandpasta zit? Of in je zeep? En weet je dat het via je mond, ogen en huid in je lichaam terecht komt? Jakkes! Je huid is je grootste orgaan. Het beschermt je tegen kou en warmte, houdt je organen op hun plek, houdt je lichaam op de juiste temperatuur en zorgt ervoor dat we iets lichamelijk kunnen voelen. Een geweldig orgaan dus, eentje waar je maar beter heel goed voor kunt zorgen.
Wat smeer je nu op je huid?
Maar weinig mensen zijn zich ervan bewust wat ze nu allemaal op hun huid smeren. En ook wat het precies doet. We geloven al snel de mooie praatjes van reclamecampagnes waarin een rimpelloze huid wordt beloofd. Slimme marketing heet dat, maar als je eens echt gaat kijken naar de ingrediënten van deze producten, dan kun je behoorlijk bedrogen uitkomen. De crème die je bijvoorbeeld op je gezicht smeert, kan je huid irriteren en kan zelfs rimpels veroorzaken in plaats van ze te verminderen!
Kijk naar de ingrediënten
De producten die je op je huid smeert, zitten vaak vol met chemische stoffen. Dat wil je toch niet in je lichaam hebben! Het kan zelfs zo zijn dat er in een crème een stofje zit dat je hormonen verstoord. Dat is natuurlijk niet echt bevorderlijk voor je gezondheid. Kijk goed naar wat je op je huid smeert. Zorg ervoor dat het van goede kwaliteit is. Grote merken beloven veel, maar geven het grootste deel van hun budget uit aan reclames in plaats van aan de kwaliteit van hun product. Enorm misleidend dus. Het komt vaak voor dat in crèmes goedkope chemische vulstoffen worden gebruikt die niets of niets goeds doen voor je huid.
Merk je er altijd iets van aan je huid?
Nee, niet altijd. Soms ontwikkel je overgevoeligheid, soms een allergie en soms zullen de effecten pas op langere termijn zichtbaar zijn. Maar het kan ook zijn dat je niets door hebt: je smeert je gezicht in omdat je last hebt van een droge huid. Na een paar uur voelt je gezicht weer droog aan, dus smeer je weer die crème op je gezicht die speciaal bedoeld is voor de droge huid. Ja, dan kun je blijven smeren, omdat je je huid met dit product juist nóg droger maakt! Je hebt dan niet door dat de droge huid juist komt omdat je crème paraffine bevat, bijvoorbeeld.
Misleidend
Ga dus als je huid je lief is, voor kwaliteitsproducten die niet een hele waslijst aan chemische ingrediënten bevat. Laat je niet in de maling nemen door een product waar ‘natuurlijk’ op staat. Kijk naar de ingrediënten, die moeten puur en natuurlijk zijn! Het is enorm misleidend, als er 1 ingrediënt in de crème of lotion zit dat natuurlijk is, al zit er maar een heel klein beetje in, staat er op de verpakking al dat het ‘natuurlijk’ is. We worden dus behoorlijk in de maling genomen!
Koop wat échte natuurlijke producten van verschillende merken en kijk welke het best werkt voor jouw huid. Iedere huid is anders en reageert anders. Stop het synthetische stoffen in je lijf stoppen. Wat dat betekent? Dat je lekkerder en energieke in je vel zit!
Tekst: Hanneke de Haas voor VivOnline
Gerelateerd
Gerelateerde berichten
21 juli 2015
Inspiratie gerecht van mama’s!
2 mei 2017
Rappe risotto met groene asperges
25 maart 2014
Presentatie coaching
14 oktober 2017
5 tips tegen een slechte adem, meteen toe te passen!
26 februari 2014
Easy tomaten paprika soep
18 januari 2017
Bloedarmoede bij je kind, wat te doen?
13 juni 2015
Smoothie workshop voor mama’s
3 december 2015
Ontgif je groenten
25 augustus 2015
Viv eet mee zoekt kandidaten
31 mei 2017
Groene grapefruit smoothie
18 maart 2019
Tijd besparen in de keuken? Dat kan met onze tips!
25 oktober 2017
Fotoverslag van mijn boeklancering, kijk je mee?
16 februari 2016
Net zoals de sterren naar de cupping dokter?
20 augustus 2019
Mijn (kook)boek: Gezonder met Viv
11 januari 2018
Lunch of ontbijt recept: Groene smoothie bowl
29 december 2017
Wat doe ik als ik een verkoudheid voel opkomen?
15 januari 2018
WINACTIE: Gezond drinken voor je kindjes
17 januari 2019
Kefir is goed voor je darmflora
23 februari 2017
Hoe gezond is thee eigenlijk?
29 oktober 2018
Hoe je hersenen veranderen als je moeder wordt
21 maart 2019
Wat is gezonder: volle of magere yoghurt?
18 augustus 2015
Slanke salade
1 oktober 2018
Stop vandaag nog met roken!
27 november 2014
Culinair Comfortfood uit Zadina’s Kitchen
7 maart 2016
Kruidige vegan kikkererwten curry met mango
10 oktober 2016
VIVONLINE FINALIST VAN DE FOOD BLOG AWARDS 2016
13 augustus 2015
Homemade Hummus
14 juli 2014
Tweede eetdagboek review
18 juli 2022
Gezonde zomerse watermeloen mocktail
26 april 2019
Adelina –
Vriendelijk en behulpzaam, website is voorzien van duidelijke informatie
Anoniem –
Marcelka Kraan –
Claudia M. –
Snel, positief, alles top!
Mariette –