Ongelukkig in je werk?
Voel jij je ongelukkig in je werk? Dan is de kans groot dat dit doorwerkt op je algehele geluksgevoel. Sterker nog: lichamelijke klachten zoals een verminderde weerstand of hoofdpijn, liggen dan op de loer. Maar ook geestelijke klachten zoals stress en depressiviteit, krijgen de kans. Je baan aan de wilgen hangen en heel hard weg rennen lijkt de enige uitweg…
6 stappen
Stop even met rennen en gebruik je energie om de 6 stappen in dit artikel te doorlopen. Daarna kan de wereld er ineens een stuk rooskleuriger uitzien!
Stap 1: geef antwoord op de vragen
Wie ben ik? (wat zijn jouw unieke kenmerken en eigenschappen)
Wat wil ik (écht)? (wat zou je doen als geld geen rol speelt)
Welke stap kan ik vandaag zetten om naar mijn ideale situatie toe te werken?
Lastig hè, om een goed antwoord op deze vragen te bedenken? Het lijken simpele vragen, maar dat zijn ze niet. Als het je lukt om hierop antwoord te geven, heb je de grootste stap al gezet. Waarom? Omdat je geformuleerd hebt wat je wél wilt in plaats van wat je wilt vermijden. Zonder dat je er erg in hebt, zet je (on)bewust stapjes naar de ideale situatie, die past bij jouw talenten en jouw missie hier op aarde. Missie op aarde? Ja, dat klinkt zweverig, maar het staat vast dat iedereen geboren wordt met eigen, unieke talenten. Hoe meer je deze talenten gebruikt, hoe gelukkiger je voelt en hoe meer bevrediging je uit je werk haalt.
Volgende ronde
Goed, je mag door naar de volgende ronde! Voeg – voor succes – de onderstaande ingrediënten toe aan je dagelijks leven en verwonder je over de kansen die zich zullen openbaren.
Stap 2: Zoek een mentor of rolmodel
Ga op zoek naar een mentor of rolmodel. Iemand die doet wat jij zou willen doen. Bestudeer deze persoon. Wat doet hij of zij om succesvol te zijn? Wil je een stapje verder gaan? Vraag dan of deze persoon jouw mentor wil zijn en laat je inspireren door zijn of haar verhaal. Veel succesvolle mensen zijn begonnen met een mentor.
Stap 3: Zet elke dag een kleine stap
Na het beantwoorden van de vragen is het helder wie je bent en wat je graag wilt. Doe elke dag iets om te bouwen aan je droom. Stel dat je schrijfster wilt worden, begin dan bijvoorbeeld een blog of dagboek en schrijf elke dag een klein stukje. Doe dat een tijdje en zet dan een stapje ‘hoger’. Schrijf je bijvoorbeeld in voor een schrijfcursus.
Stap 4: Bouw aan een stevige basis om straks makkelijk over te stappen
Veel mensen blijven in een baan hangen die niet bij ze past omdat het financiële zekerheid geeft. Natuurlijk moeten je rekeningen betaald worden. Daarom is dit punt belangrijk. Door de stapjes die je elke dag zet, ben je al begonnen aan het leggen van een solide basis. Vanuit deze basis kun je makkelijker en veiliger overstappen naar je droomsituatie. Nog even het voorbeeld van de toekomstige schrijfster: je schrijfwerk neemt grotere proporties aan. Je krijgt hier en daar een betaald klusje om teksten voor websites te schrijven. Loopt dat lekker, dan durf je het vast aan om een dag minder te gaan werken. Zo! Die basis is gelegd!
Stap 5: Geloof dat geduld beloond wordt
Het balletje is gaan rollen. Als je doet wat je leuk vindt en waar je goed in bent, komt er steeds meer op je pad dat past bij jouw droomsituatie. Probeer dingen niet te forceren omdat je zo snel mogelijk met je huidige baan wilt stoppen. Niet doen! Heb geduld en zie het als een investering. Stapje voor stapje.
Stap 6: Laat geld niet je drijfveer zijn
Als jij doet wat je leuk vindt, dan lijken dingen vanzelf te gaan. Je zult goed zijn in wat je doet, mensen zien dat en kansen komen op je pad. Ook dit klinkt misschien zweverig, maar zo werkt het echt! Je trekt de juiste mensen en situaties aan en voor je het weet is dat balletje wel heel hard gaan rollen, leef jij je droom en word je er nog voor betaald ook.
Tekst: mindschrijfster Wendy Borst voor VivOnline
Gerelateerd
Gerelateerde berichten
16 juli 2016
EEN ZOMER ZONDER SUIKER: 5 x TIPS!
13 oktober 2022
Deze plantaardige producten bevatten veel eiwitten
9 september 2016
KIKKERERWTEN BURGER
21 februari 2017
Een extra energie boost nodig? Wij helpen je!
16 september 2016
REVIEW: DRIE-DAAGSE DETOX KUUR VAN SAPJE
29 oktober 2018
Hoe je hersenen veranderen als je moeder wordt
26 maart 2014
Een klein flesje sap boordevol vitamines
7 maart 2016
Voeding met Viv: eetdagboek van Krystl Pullens
26 januari 2019
Pompoensoep met groene curry en kokos
12 december 2017
Ik word zo depri van die dips…
6 maart 2018
Win een juice pakket met onze favoriete sapjes!
10 februari 2016
Thuis trainen; 5 handige tools
7 oktober 2018
Blijf lekker bewegen in de herfst!
28 maart 2021
Tijd voor een voorjaarsschoonmaak voor je lijf!
6 september 2016
Keltisch zeezout
1 januari 2019
Een kater? Wij hebben de oplossing!
24 oktober 2015
Zwangerschapstips!
1 september 2019
Dit wil je eten om de hersenen zo gezond mogelijk te houden
9 juli 2016
Sinaasappelkip (kids love it)
17 december 2015
Strakke benen en billen?
27 oktober 2018
Recept voor gezonde chocoladebrownie
18 juni 2015
De zomer voor Food Lovers
12 november 2018
Wat is genetisch gemodificeerd voedsel?
11 januari 2019
Wat kan je het best eten na het sporten?
5 maart 2015
Lieke van Lexmond is Happy in Shape
20 augustus 2015
Hormonen en het effect op je gezondheid
11 augustus 2015
Jesse van der Velde’s mango vlaflip
27 november 2018
Wil je jouw metabolisme een boost geven? Ga langzamer leven!
16 februari 2017
Heb jij een gezonde mond?
19 september 2016
VOEDING MET VIV: EETGEWOONTES VAN LONNEKE ENGEL
5 december 2016
Viv’s Healthbox: Het ideale cadeau voor onder de kerstboom!
25 augustus 2014
Adelina –
Vriendelijk en behulpzaam, website is voorzien van duidelijke informatie
Anoniem –
Marcelka Kraan –
Claudia M. –
Snel, positief, alles top!
Mariette –