“Op het ByDanie kantoor zijn we echte health freaks”. Lees hier wat het team van Danie Bless in de koelkast heeft staan en mijn kijk hierop als voedingscoach!
In de ochtend een bakje met Griekse yoghurt, kiwi, druiven en granola onder het genot van een kopje groene thee of een soja cappuccino! Lunchen doen we met ze allen aan de bar midden in het kantoor, er zijn gekookte eitjes, avocado’s, lekkere tapenades en humus! We eten op kantoor alleen crackers of salade, bij ons vind je geen brood junkies. De ByDanie meiden maak je eerder blij met een salade met zalm of tonijn of een spelt cracker met tajine (sesampasta)! Tussendoor drinken we kokoswater of een cola light!
Advies van Viv:
De dames Van Danie Bles styling eten lekker en toch gezond! Bravo! Alleen zou ik oppassen met (te) veel soja en zeker de gezoete variant. Kies liever voor de biologische en ongezoete versie. En ik moet iets zeggen over cola light! Ik snap dat je daar af en toe zin in kunt hebben, maar ik ben natuurlijk geen voorstander. In het algemeen zeker niet van light producten! Veel light producten zijn volgestopt met aspartaam en andere kunstmatige toevoegingen om de smaak te behouden, maar deze stoffen zijn extreem schadelijk voor ons lichaam. Kokoswater is natuurlijk een super vervanger daarvoor! En drink lekker veel water en kruidenthee tussendoor.
Disclaimer: Dit artikel is informatief bedoeld. Het is geen vervanging van medische diensten en informatie. Raadpleeg bij twijfel en medicijngebruik altijd een huisarts of behandelend arts.
Gerelateerd
Gerelateerde berichten
5 februari 2021
Online masterclass PMS & Moodswings
18 januari 2016
Boekweit (soba) noodles met gamba’s
15 januari 2018
WINACTIE: Gezond drinken voor je kindjes
1 januari 2019
Een kater? Wij hebben de oplossing!
8 oktober 2017
3x glutenvrije pasta recepten
2 september 2017
Laat je kind beter presteren door gezond te eten
3 september 2018
Groente uit de zee is gezond! Maar waarom?
24 augustus 2016
HET VERSCHIL TUSSEN BORSTVOEDING EN FLESVOEDING?
19 januari 2017
Verleidingen, hoe houdt je ze tegen?
23 maart 2015
Dopper winnen
9 september 2014
Je kids fit de herfst in….?
22 april 2016
Gezonde goudgele Kurkuma Latte
9 maart 2020
LIPOEDEEM: waarom diëten niet helpen….
28 augustus 2018
Oma’s gezondheidstips
21 augustus 2018
Lekker ontbijt: appel-kaneel granola
17 april 2016
Welk effect heeft Vitamine D op je body?
14 november 2018
Chocolade smoothie met maar 4 ingrediënten!
17 december 2015
Strakke benen en billen?
5 april 2016
Gezond starten met deze Acai Courgettesmoothie
8 januari 2016
Health & Beauty trend: ‘Oil pulling!’
28 september 2020
10 self-care rituelen die je daadwerkelijk kunt vasthouden
25 oktober 2017
Dit zijn de 50 de meest gezonde producten die er bestaan
14 februari 2017
Mijn reis SOS tasje
30 juni 2018
ZOMERSE WHITE VELVET CASHEW SMOOTHIE
13 april 2020
5 Gezonde manieren om je dag goed te beginnen
16 juli 2016
EEN ZOMER ZONDER SUIKER: 5 x TIPS!
27 september 2017
Viv’s health Q&A: Maaike Dorsteen van Furrow.nl
16 maart 2016
Lichaam veranderen of aanvaarden?
3 februari 2022
Omega 3-6-9: Wat is de juiste verhouding?
17 december 2016
Adelina –
Vriendelijk en behulpzaam, website is voorzien van duidelijke informatie
Anoniem –
Marcelka Kraan –
Claudia M. –
Snel, positief, alles top!
Mariette –