Toe aan een beetje variatie? Vandaag heb ik een heerlijke wintersmoothie gemaakt! Goed voor de weerstand, verwarmend met goede vetten en boordevol vitamine C.
Bekijk het filmpje hier
Benodigdheden voor 1 persoon:
1/2 avocado
1 banaan
grote hand cranberries
stukje verse gember
lepel chiazaad
lepel bijenpollen
kaneel
glas kokoswater (of water, amandelmelk, rijstemelk wat je wilt).
Smullen maar!
Disclaimer: Dit artikel is informatief bedoeld. Het is geen vervanging van medische diensten en informatie. Raadpleeg bij twijfel en medicijngebruik altijd een huisarts of behandelend arts.
Gerelateerd
Gerelateerde berichten
13 september 2014
Voeding voor gezond haar!
8 september 2016
WAT IS PRECIES “GLUTENVRIJ” EN WAT NIET?
6 januari 2017
Boost je winterweerstand met deze BoerenCool smoothie
19 november 2020
8 natuurlijke anti-griep tips
30 december 2014
Chocolade notenpasta taartjes
4 oktober 2018
Bijenpollen: een van de meest voedzame superfoods
8 juli 2017
Dit maakt chocola dus zo verslavend
13 juni 2016
Viv’s Q&A: Anne de Buck
1 juni 2015
Vegan nori rolletjes
14 oktober 2018
Hoe houd je je hersenen gezond?
21 maart 2016
Beter in je darmen, beter in je vel?
13 mei 2014
Lekkere vegan sushi
29 augustus 2016
De mond als spiegel van de gezondheid
21 augustus 2017
EEN KORTE(RE) VERKOUDHEID MET DEZE TIPS
31 oktober 2018
10 natuurlijke pijnstillers
11 januari 2018
Kip-kokoscurry met courgette en bruine rijst
23 maart 2015
Dopper winnen
9 juni 2014
Touwtje springen is healthyproof!
12 maart 2020
Griep? Deze 5 supplementen werken echt!
23 februari 2016
Gezonde maaltijdsalade: Zweedse Healthy Plate
25 juli 2016
HEALTH Q&A: SANNE VOGEL
26 juli 2019
Meal preppen: wat is het en hoe doe je dat?
8 januari 2016
Adelina –
Vriendelijk en behulpzaam, website is voorzien van duidelijke informatie
Anoniem –
Marcelka Kraan –
Claudia M. –
Snel, positief, alles top!
Mariette –