Met de zonnestralen in aantocht, is een zomers drankje op zijn plaats toch? Bij Sangria, denk ik vaak aan een heerlijke nazomeravond op Ibiza op het strand. Maar waarom niet het zomer gevoel nu al in huis halen. En met mijn “gezondere” Sangria versie hoef je je ook minder schuldig te voelen.
INGREDIENTEN:
1 Fles rode wijn ( bio )
3 sinaasappels dun gesneden
1 theelepel citroen sap
1 citroen, dun gesneden
1 limoen, dun gesneden
1/2 kopje granaatappel pitjes
1/2 kopje frambozen of aardbeien
1 to 2 flessen bruiswater ( hoe sterk je het wilt maken)
DIRECTIONS:
Mix alle ingrediënten samen en hou het koel in de koelkast. En geniet ervan!
Wil je weten hoe je zelf waterkefir maakt? klik hier
Gerelateerd
Gerelateerde berichten
12 maart 2016
Smeer jij de juiste producten op je huid?
18 november 2015
Bewust en vruchtbaar smullen met deze smoothie!
21 juni 2016
Feiten en fabels: hoe schadelijk is Fytinezuur?
27 juli 2020
Dit is het verschil tussen foliumzuur en folaat
28 april 2021
Kater? Met het drankje uit dit recept knap je op!
12 februari 2016
Video: Viv Eet Mee #1 Speltpasta
21 maart 2019
Wat is gezonder: volle of magere yoghurt?
23 december 2015
Gratis lezing: Geluk en succes in overvloed
13 april 2017
Voor bij de paasbrunch: Rauwe zalm met lompviseitjes
1 december 2014
Recept: Herfstige salade!
26 september 2016
VOEDING MET VIV: EETGEWOONTES MARIAN MUDDER
9 augustus 2015
Herman over bonen
6 januari 2017
Boost je winterweerstand met deze BoerenCool smoothie
19 november 2015
Vivian Reijs: “Ik ben zwanger, wat een feest!”
1 september 2019
Dit wil je eten om de hersenen zo gezond mogelijk te houden
7 mei 2018
Een lekker recept: Pink Ibiza Acai Bowl
7 september 2018
Vitamines die je nodig hebt boven de 40
18 december 2015
Friday Favourites: korting bij The Body Shop!
16 september 2015
Tips voor een pijnvrije zwangerschap
17 oktober 2017
Wist jij dit? Zitten is het nieuwe roken
21 juli 2015
Inspiratie gerecht van mama’s!
26 april 2017
Koninklijk genieten: gezonde oranje tompoucen!
13 juli 2018
Homemade chocolade, easy does it!
28 maart 2016
Puur natuur ontspannen met Dr. Hauschka
3 november 2016
Adelina –
Vriendelijk en behulpzaam, website is voorzien van duidelijke informatie
Anoniem –
Marcelka Kraan –
Claudia M. –
Snel, positief, alles top!
Mariette –