Met de zonnestralen in aantocht, is een zomers drankje op zijn plaats toch? Bij Sangria, denk ik vaak aan een heerlijke nazomeravond op Ibiza op het strand. Maar waarom niet het zomer gevoel nu al in huis halen. En met mijn “gezondere” Sangria versie hoef je je ook minder schuldig te voelen.
INGREDIENTEN:
1 Fles rode wijn ( bio )
3 sinaasappels dun gesneden
1 theelepel citroen sap
1 citroen, dun gesneden
1 limoen, dun gesneden
1/2 kopje granaatappel pitjes
1/2 kopje frambozen of aardbeien
1 to 2 flessen bruiswater ( hoe sterk je het wilt maken)
DIRECTIONS:
Mix alle ingrediënten samen en hou het koel in de koelkast. En geniet ervan!
Wil je weten hoe je zelf waterkefir maakt? klik hier
Gerelateerd
Gerelateerde berichten
30 november 2020
Sint is in het land! Tijd voor gezonde en glutenvrije pepernoten
25 maart 2015
De vetfluisteraar
19 september 2016
VOEDING MET VIV: EETGEWOONTES VAN LONNEKE ENGEL
12 januari 2020
Liposomale Vitamine C helpt je bij griep (ook preventief)
3 juli 2016
Een stralende huid en een slank lichaam!
28 december 2015
Winnen! Het boek “Make-up. My Story”
15 augustus 2016
HEALTH Q&A: MARION PAUW
12 december 2017
Ik word zo depri van die dips…
1 juli 2018
Is jouw lijf te zuur?
3 oktober 2019
Afvallen met een koolhydraatarm dieet? Dit moet je doen
31 mei 2016
Super power jezelf: beauty on the inside
13 april 2020
5 Gezonde manieren om je dag goed te beginnen
14 oktober 2018
Maken noten je dik?
8 oktober 2015
Bredemeijer Bloggersevent
10 juni 2015
SLA: het kookboek
18 november 2020
Wat doet Vitamine D voor je body?
13 mei 2016
Vegan yoghurt van cashewnootjes
25 september 2014
Sugardip? Neem de 4 O’Clock juice
9 augustus 2015
Herman over bonen
20 oktober 2015
Glutenvrije & raw chocoladetaart
10 juli 2019
Een gezonde voorraadkast: dit staat erin
12 mei 2017
Let op: glutenvrij niet altijd gezond!
19 mei 2016
Kruidige rijst-linzen-wortelmix
14 augustus 2016
SPORTEN MET VIV: HIP ABDUCTION & KNEE LIFTS
16 juli 2016
DEADLIFT: MAKKELIJK SPORTEN MET VIV
2 september 2015
Lekker ontbijtje!
5 mei 2016
Waarom maakt buitenlucht gelukkig?
27 juli 2014
Glutenvrij diner!
21 maart 2016
Adelina –
Vriendelijk en behulpzaam, website is voorzien van duidelijke informatie
Anoniem –
Marcelka Kraan –
Claudia M. –
Snel, positief, alles top!
Mariette –