9 x natuurlijke verkoeling bij zomerse hitte

Of je nu in de stad woont of op het platteland, tijdens een hittegolf kan iedereen wel wat verkoeling gebruiken. Met deze natuurlijke methoden uit de Ayurveda en Chinese gezondheidsleer blijft je lichaamstemperatuur op peil. 1.    Koud water over je polsen Om af te koelen kan het helpen om koud water over je polsen laten…

Lees meer

Frozen Summer Snack

IJSJES! Ik kan er geen genoeg van krijgen in de zomer. Wat is er lekkerder dan op een warme zomerdag een heerlijke verfrissend en gezond ijsje te eten? Tegenwoordig zijn er veel mogelijkheden om zelf gezonde ijsjes te maken met fruit. Deze frozen summer snacks zijn gemaakt met yoghurt en frambozen. Maar je kunt er…

Lees meer

Mooi weer geeft seksuele prikkels!

De broeierige warmte van de zwoele zomerzon laat menig hart een stukje sneller slaan. Wat zijn al die mannen of vrouwen toch leuk… Zelfs in onze taal verwijzen we naar de zomerse invloeden op onze welwilligheid ten opzichte van de liefde. 

Lees meer
cellulite cups Fajah

MKBM Cellulite Cups + De Cellulite Guide (ebook)

Frecious detox

Frecious detox 3 dagen

Rock-Your-Night-Get-Sleep-Kit-1

GET SLEEP KIT

Gezonder met Viv - Vivian Reijs

Gezonder met Viv – Vivian Reijs

previous slide next slide

Drink jezelf slank!

Je gaat direct letten op wat je eet als je wilt afvallen. Maar vergeet niet dat drinken ook een grote rol speelt bij het verliezen van de overtollige kilo’s. Deze drankjes gaan je helpen! Thee Dat thee gezond is wisten we al, elke dag een paar koppen thee drinken helpt je zeker bij het afvallen….

Lees meer

De zomer komt eraan: 3 gouden afslanktips

De zomer staat weer voor de deur! De warmte op je huid, lange zomeravonden en (hopelijk) veel zonnige dagen. Deze zomer zit je lekker in je vel en heb je energie voor tien. Zeker als je onderstaande tips opvolgt. 1. Vervang rijst en pasta door quinoa Veel mensen eten dagelijks witte rijst en/of pasta, vooral…

Lees meer