Na de geboorte: tips voor een gezond en gelukkig herstel

Leestijd: 2 minutenEen kindje krijgen is prachtig. We zijn 9 maanden bezig met een klein mensje maken! Negen maanden namen uitzoeken, kleertjes kopen en alle andere ‘dingen’ die we nodig hebben. Al maanden ben je bezig met een geboorteplan en je leest tientallen boeken over zwangerschap, om je voor te bereiden op deze mega ingrijpende gebeurtenis. En dan……

Lees meer

5 x de beste ingrediënten die je droge winterhuid hydrateren

Leestijd: 2 minutenBrrrr wat is het koud. Zodra je buiten bent voel je die gure wind langs je huid schuren. Door de grote temperatuurverschillen tussen binnen en buiten voelt je huid in de winter al snel droog en gevoelig aan. Elk seizoen vraagt om andere huidverzorging. En in de winter betekent dat: hydrateren! Gelukkig kennen wij 5…

Lees meer
actieve kool tandpasta magic mud

Actieve kool tandpasta My Magic Mud

Squalan eye serum

Squalan Eye Serum

Gezonder met Viv - Vivian Reijs

Gezonder met Viv – Vivian Reijs

Bianco blender Puro - Viv Online

Bianco blender Puro

previous slide next slide

tips voor een gezond carnaval

Leestijd: 2 minutenIn het zuiden van het land staat carnaval voor de deur!  Voor de meesten betekent carnaval een kei groot feest! Maar hoe leuk en fijn zou het zijn als je de carnaval ook nog eens gezond en wel doorkomt? Met onze tips is “gezond feesten” wel degelijk mogelijk! Wist je dat Carnaval vroeger eigenlijk een…

Lees meer

Je tanden poetsen met actieve kool: werkt het echt?

Leestijd: 3 minutenIn de media zien we de ene witte rij tanden na de andere voorbij komen. Het resultaat? Wij willen het allemaal ook! Maar in werkelijkheid heeft niet iedereen van nature zo’n witte rij tanden. Er zijn inmiddels een hoop middeltjes die beweren dat ze je tanden weer witter maken. Volgens de laatste trend zou je…

Lees meer

Temper dit hormoon om late–night snacken te voorkomen!

Leestijd: 2 minutenWe doen het allemaal wel eens: late-night snacken. Maar toch is het eigenlijk best gek. Je hebt overdag voldoende gegeten en ook een gezonde en volledige avondmaaltijd achter de kiezen. Hoe kan het dat je dan toch vaak laat op de avond alsnog enorme trek krijgt? Gelukkig kunnen we –voor een groot deel- onze hormonen…

Lees meer

Gezond eten op je werk doe je zo!

Leestijd: 2 minutenWat neem je mee naar je werk? Wat stop jij allemaal in je tas voor mee naar je werk? Hoe ga jij om met de bedrijfskantine? Die snoeppot die op het bureau staat? Of de ene na de andere traktatie. Hier een aantal handige tips om ook op je werk gezond te kunnen eten. 1. Sla…

Lees meer