Viv’s gezonde Sangria

Leestijd: 1 minuutMet de zonnestralen in aantocht,  is een zomers drankje op zijn plaats toch? Bij Sangria, denk ik vaak aan een heerlijke nazomeravond op Ibiza op het strand. Maar waarom niet het zomer gevoel nu al in huis halen. En met mijn “gezondere” Sangria versie hoef je je ook minder schuldig te voelen.   INGREDIENTEN: 1…

Lees meer

Eet je blij! 7 tips voor jou

Leestijd: 1 minuutBen je vaak lusteloos, moe en geïrriteerd? Of echt een slecht humeur, gewoon niet echt blij zonder aanwijsbare reden? En soms kan het je ook gewoon chagrijnig maken doordat je een paar kilo’s probeert kwijt te raken en simpelweg minder probeert te eten. Heel irritant dus. Maar kijk eens naar je voeding. Ontdek welke voedingsmiddelen…

Lees meer

Artisjok, geweldig voor de lever

Leestijd: 1 minuutArtisjokken, geweldig voor je lever Artisjok ik ben er dol op. Vooral in Frankrijk zijn artisjokken erg populair. En dat is niet zomaar. Want naast dat het een heerlijk voorgerecht is (gedipt in een lekker sausje natuurlijk) zijn artisjokken ook nog eens super gezond.   Artisjokken zijn met name voor je lever, spijsvertering een feestje….

Lees meer
cellulite cups Fajah

MKBM Cellulite Cups + De Cellulite Guide (ebook)

Frecious detox

Frecious detox 3 dagen

Rock-Your-Night-Get-Sleep-Kit-1

GET SLEEP KIT

Gezonder met Viv - Vivian Reijs

Gezonder met Viv – Vivian Reijs

previous slide next slide

Het hele gezin gezonder

Leestijd: 1 minuutAls moeder weet ik hoe lastig het kan zijn om je kinderen gezonder te laten eten. Mede daarom heb ik dit boek geschreven, want ik wil jou graag helpen. Veel lezeressen van Vivonline zijn moeder en worstelen met het eetpatroon van hun kinderen maar ook van zichzelf. Ze zouden soms ook wel gezonder willen eten…

Lees meer

De lekkerste glutenvrije aardbeientaart

Leestijd: 1 minuutHeerlijk toch die zoete Hollandse aardbeien alweer tegenkomen. Tel daar het fijne zomerzonnetje erbij op, en krijg gegarandeerd een happy zomergevoel! Zin om meteen met aardbeien een lekker én healthy verwen-recept te proberen? Wij gaan dit weekend in elk geval genieten van deze heerlijke aardbeientaart! De bodem is gemaakt van zonnebloempitten, maar je kan hier elke…

Lees meer

Een mango sorbet maak je natuurlijk zelf!

Leestijd: 1 minuutYammy! Zin in iets lekkers? Of krijg je visite en wil je een lekker toetje voorzetten? Dit zelfgemaakte sorbetijs is altijd een succes en omdat het maar 3 ingrediënten bevat, kan vrijwel iedereen het eten. Klaar voor een mango sorbet recept? Ingrediënten voor 1 grote portie: Deze portie is geschikt als ontbijt of voor twee…

Lees meer