Kinderen gezonder laten eten

Kinderen gezonder “Lust ik niet!” je kind kijkt naar zijn bord alsof er iets heel smerigs op ligt. Daar gaan we weer, na een diepe zucht, hoor je jezelf zeggen: “Als je je bordje netjes leeg eet dan…”

Lees meer

Pannenkoekjes met verstopte courgette

Op zoek naar een simpel gerecht waar toch wat groente door heen zit? Wil je een keer zonder strijd je kids wat groente voorschotelen? Maak dan deze heerljke pannenkoekjes met courgette erin verstopt! Ingrediënten voor 12 – 15 pannenkoekjes –        3 bananen –        3 eieren –        ½ courgette geschild en in blokjes –        125 ml…

Lees meer
cellulite cups Fajah

MKBM Cellulite Cups + De Cellulite Guide (ebook)

Frecious detox

Frecious detox 3 dagen

Rock-Your-Night-Get-Sleep-Kit-1

GET SLEEP KIT

Gezonder met Viv - Vivian Reijs

Gezonder met Viv – Vivian Reijs

previous slide next slide

Bloemkoolpizza met verse groenten

Gezonde pizza? Ja het bestaat! Deze bloemkoolpizza heeft een bodem van bloemkool. Een stuk gezonder maar minstens net zo lekker (of eigenlijk nóg lekkerder als een gewone pizza. Je kunt deze pizza gewoon beleggen met alles wat je lekker vindt. Natuurlijk vinden je kids het hartstikke leuk om hierbij te helpen, en kun je ze…

Lees meer

Hoe babyproof is jouw huis? 3 x tips voor verborgen gevaren! 

Het zien opgroeien van een kind is misschien wel een van de mooiste dingen die er is. Van een volledig afhankelijke (en o zo schattige!) baby, naar een steeds meer zelfstandige dreumes, peuter en kleuter. Een tijd waarin ze de wereld om zich heen beginnen te ontdekken. Maar hoe mooi dat ook is, het vraagt je als ouder wel om extra maatregelen.

Lees meer