Maca, het kruid voor een goede hormoonbalans

Leestijd: 2 minutenMaca bestaat al duizenden jaren en werd vroeger veel gebruikt in de culinaire keuken en als medicijn. Tegenwoordig wordt het nog steeds veel gebruikt. De maca wortel wordt gedroogd en vervolgens gemalen tot een poeder. Het bevat vitamine B, C, E, calcium, ijzer, magnesium en verschillende aminozuren. De meeste mensen omschrijven de geur van maca als…

Lees meer
actieve kool tandpasta magic mud

Actieve kool tandpasta My Magic Mud

Squalan eye serum

Squalan Eye Serum

Gezonder met Viv - Vivian Reijs

Gezonder met Viv – Vivian Reijs

Bianco blender Puro - Viv Online

Bianco blender Puro

previous slide next slide

Een gezonde winterse smoothie tijdens de feestdagen

Leestijd: 1 minuutHet is december en dat betekent liefde, gezelligheid en lekker eten. Lekker eten gaat natuurlijk vaak gepaard met wat ongezonder eten, meer suiker en minder groente. Daarom heb ik nu een heerlijke gezonde winterse smoothie die zorgt voor een extra vitamine boost tijdens deze dagen!

Lees meer

Beter en lekkerder slapen? Dat doe je met deze tips!

Leestijd: 2 minutenEen goede nachtrust en de dag fris starten willen we allemaal. We gaan optijd naar bed gaan en toch zijn we soms moe de volgende dag. Hoe komt het dat je dan nog zo moe bent? Het gaat niet om de hoeveelheid slaap, maar om de kwaliteit ervan. Je kunt je nachtrust verbeteren door dingen…

Lees meer