hormonen

menstruatie

Dit is wat je wil eten om je menstruatie zo fijn mogelijk te laten verlopen

24 januari 2020
Leestijd: 3 minuten Geen categorie Hormonen
koffie

Opstaan met koffie? Dat kun je beter niet doen, en wel hierom

24 januari 2020
Leestijd: 2 minuten GEZONDER
Maca

Wait what, kan Maca je seksdrive vergroten?

18 januari 2020
Leestijd: 2 minuten GEZONDER Hormonen
hormonen

Bio-identieke hormonen versus synthetische hormonen

12 januari 2020
Leestijd: 2 minuten Hormonen
_JAN3098_JAN3098

Zo ziet een persoonlijk hormoonconsult eruit

16 december 2019
Leestijd: 3 minuten Hormonen
ongesteld

De 5 beste dingen die je voor jezelf kan doen als je ongesteld bent

6 december 2019
Leestijd: < 1 minuut Hormonen
ongesteld

8 redenen waarom je onregelmatig ongesteld wordt

6 december 2019
Leestijd: 2 minuten Hormonen
hormonen

Dit wil je na je 30ste/40ste eten voor een betere balans van je hormonen

6 december 2019
Leestijd: 4 minuten Hormonen
PMS

Last van PMS? Dit kun je het beste eten in je luteale fase

20 november 2019
Leestijd: 2 minuten Hormonen
acne

5 manieren om een acne uitbraak te voorkomen nadat je met de pil stopt

15 november 2019
Leestijd: 3 minuten Geen categorie
koolhydraten

Dit is het beste moment in je cyclus om koolhydraten (en suiker) te eten

4 november 2019
Leestijd: 2 minuten Hormonen
hormonen

Alles wat je wil weten over gewichtstoename en hormonen

24 oktober 2019
Leestijd: 2 minuten Hormonen
ongesteld

Sommige vrouwen worden hierdoor klunzig als ze ongesteld moeten worden

16 oktober 2019
Leestijd: < 1 minuut Hormonen
hormonale onbalans

Wil je hormonale onbalans voorkomen? Verhoog dan de inname van deze voedingsstoffen

16 september 2019
Leestijd: 2 minuten Hormonen
hormonen

Deze gewoonte verstoort je hormonen en dit is wat je er tegen kunt doen

10 september 2019
Leestijd: 2 minuten BLIJER GEZONDER
hormoon

6 hormoon balancerende regels om na te leven

8 september 2019
Leestijd: 3 minuten Hormonen
chocoladecake

Dit is de chocoladecake waar je hormonen blij van worden!

7 september 2019
Leestijd: < 1 minuut BLIJER GEZONDER Hormonen
photo-1528165531011-201273b9813f

Hoe je gewicht en menstruatiecyclus elkaar beïnvloeden

6 september 2019
Leestijd: 2 minuten Hormonen
hormonen

Dit ontbijtje balanceert de hormonen, en dat komt hierdoor

29 augustus 2019
Leestijd: 2 minuten Hormonen
gewicht

Lukt het niet om gewicht te verliezen? Volgens deze nieuwe studie komt dat door dit hormoon

27 augustus 2019
Leestijd: 2 minuten Hormonen

Vivian Reijs

Vivian Reijs is motivatiespreker, auteur van de bestseller 'Herstel je hormonen in 10 stappen' waarvan er in Nederland meer dan 30.000 verkocht zijn. Vivian is orthomoleculair voedingsexpert, hormoon en Klinische Psycho neuro-immunologie-therapeut. Tevens is Vivian founder van het online gezondheidsplatform www.vivonline.nl. Waarbij zij vrouwen helpt bij hun klachten door dagelijks tips te geven over een gezonde leefstijl, voeding, hormonen, naturel beauty en een gezonde mindset aan maandelijks zo’n 130.000 vrouwen. Het is Vivians grootste missie om zoveel mogelijk vrouwen te helpen en begeleiden naar een gezondere leefstijl en een goede hormoonbalans. Zodat jij weer je energie, plezier, libido en je lichaam, waar jij je fijn in voelt, terugkrijgt.