Een lekker recept: Pink Ibiza Acai Bowl

pink acai bowl
Leestijd: 1 minuut

Een lekker en gezond zomers recept voor je lunch of ontbijt: Pink Ibiza Acai Bowl. De meiden van de Green Happiness laten in hun boek dit heerlijke vegan recept zien. Probeer jij het ook?

Recept Pink Acai Bowl voor 1 persoon

Ingrediënten:

  • 1 banaan  gespikkeld!! (diepvries)
  • 2 perziken (diepvries)
  • 2 eetlepels acai poeder

Bereiding:

  1. Snij in stukjes de avond van te voren en doe in een bakje/zakje in de vriezer.
  2. Blender alles.

Recept home made granola voor +/- 4 keer

Ingrediënten:

  • 25 gram gepofte quinoa
  • 20 gram honing
  • 25 gram rozijntjes
  • 20 gram kokos snippers
  • snufje zout
  • theelepel kaneel

Bereiding:

  1. Mix al de ingrediënten.
  2. Bak alle ingrediënten even kort aan in de pan en klaar ben je!

 

Tags: , ,

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Vivian Reijs

Vivian Reijs is orthomoleculair voedingsexpert, hormoontherapeut en Klinische Psycho neuro-immunologie-therapeut in opleiding. En founder van dit online gezondheidsplatform www.vivonline.nl. Waarbij zij en een team van experts dagelijks tips geven over een gezonde leefstijl, voeding, hormonen, beauty en een gezonde mindset. Het is Vivians grootste missie om zoveel mogelijk vrouwen te helpen en begeleiden naar een gezonder leven en een goede hormoonbalans. Zodat jij de beste versie wordt van jezelf, gezonder, blijer, slanker en fitter.