Een smoothie in een kom met een topping van fruit en kokos chips! Klinkt goed toch?! De smoothie bowl is qua structuur iets dikker, daardoor eet je het met een lepel. Je leest hier hoe je hem maakt.
Het is makkelijk te maken en een perfecte manier om extra groenten en fruit binnen te krijgen. Deze groene variant met mango, avocado en spinazie is lekker zoet, fris en romig van smaak. En ziet er ook nog eens impressive uit!
Ingrediënten
- 1 rijpe mango
- 1 rijpe avocado
- Sap van 1 limoen
- 2 handenvol spinazie
- 10 munt blaadjes
- 100 ml water
- 2 eetlepel kokos chips
Bereiding
- Schil en snijd de mango en avocado in stukjes en doe samen met de overige ingrediënten in de blender (bewaar enkele mango stukjes om te garneren). Voeg een scheutje water toe (100 ml) en blend tot een dikke mousse.
- Schep in 2 kommen en garneer met stukjes mango en kokoschips.
Wil je meer lekkere recepten van Noralicious? Neem dan een kijkje op haar site.
Gerelateerd
Gerelateerde berichten
27 augustus 2015
Viv Loves it: SUE, zoet zonder suiker
1 juni 2015
Voeding met Viv: eetdagboek van Marvy Rieder
5 juli 2016
Geneeskrachtige basilicum juice
7 september 2018
Vitamines die je nodig hebt boven de 40
16 juli 2019
Comfort food: pittige Thaise pompoensoep
13 augustus 2018
Zó voorkom je voedselverspilling in de supermarkt
7 oktober 2018
Blijf lekker bewegen in de herfst!
30 september 2015
Chlorella: de kracht van een micro-alg
8 december 2016
Tips met recepten om heerlijk te eten zonder suiker!
9 september 2014
Gratis boek ’70 groene smoothies’
4 oktober 2018
Bijenpollen: een van de meest voedzame superfoods
30 oktober 2018
Mindful zwanger zijn
15 januari 2018
WINACTIE: Gezond drinken voor je kindjes
27 januari 2015
Een heerlijk weerstand oppeppend sapje uit de (slow)juicer
14 maart 2018
Wat is oxidatieve stress?
8 september 2015
Healthy Kids
5 maart 2015
Ben jij al happy in shape?
2 oktober 2014
Kievit Blend superfoodmix
17 juli 2018
Viv’s gezonde Sangria
10 juli 2016
Tips voor een simpeler leven
19 mei 2018
6 beauty geheimen van Meghan Markle
11 maart 2016
Viv Eet Mee #10 Chocoladepasta
22 juni 2021
10 x spijsvertering tips voor op vakantie
7 december 2018
Gezonde snack voor bij de borrel
3 december 2018
Mooie tanden zonder fluoride!
15 juni 2020
7 voordelen van quinoa, het ‘supergraan’
21 juni 2016
Feiten en fabels: hoe schadelijk is Fytinezuur?
23 augustus 2015
Hotspot: Lotti’s
19 december 2016
Inspiratie voor een kerstdiner
8 september 2016
Adelina –
Vriendelijk en behulpzaam, website is voorzien van duidelijke informatie
Anoniem –
Marcelka Kraan –
Claudia M. –
Snel, positief, alles top!
Mariette –