Een smoothie in een kom met een topping van fruit en kokos chips! Klinkt goed toch?! De smoothie bowl is qua structuur iets dikker, daardoor eet je het met een lepel. Je leest hier hoe je hem maakt.
Het is makkelijk te maken en een perfecte manier om extra groenten en fruit binnen te krijgen. Deze groene variant met mango, avocado en spinazie is lekker zoet, fris en romig van smaak. En ziet er ook nog eens impressive uit!
Ingrediënten
- 1 rijpe mango
- 1 rijpe avocado
- Sap van 1 limoen
- 2 handenvol spinazie
- 10 munt blaadjes
- 100 ml water
- 2 eetlepel kokos chips
Bereiding
- Schil en snijd de mango en avocado in stukjes en doe samen met de overige ingrediënten in de blender (bewaar enkele mango stukjes om te garneren). Voeg een scheutje water toe (100 ml) en blend tot een dikke mousse.
- Schep in 2 kommen en garneer met stukjes mango en kokoschips.
Wil je meer lekkere recepten van Noralicious? Neem dan een kijkje op haar site.
Gerelateerd
Gerelateerde berichten
18 juli 2016
PERSOONLIJK INTERVIEW: MIJN GEZINSLEVEN
25 juni 2021
Lekker in je bikini!
26 augustus 2015
Aardbeienijsjes: verrassend lekker en makkelijk te maken
31 maart 2016
Groene tip: tandenpoetsen met bamboe
9 maart 2020
Wortelgroenten als bron van gezonde koolhydraten
20 april 2016
Hotspot: Lavinia Good Food
28 maart 2016
Puur natuur ontspannen met Dr. Hauschka
27 januari 2019
Wil je meer energie? Probeer een winterdetox!
18 augustus 2019
Last van PMS: Dit moet je juist wel (of niet) eten
17 mei 2016
Waarom zijn linzen zo gezond?
6 december 2018
4 x gezonde werkgewoonten die je dagelijks kunt toepassen
27 november 2014
Thaise soep met de Vitamix
31 oktober 2018
10 natuurlijke pijnstillers
25 juni 2015
Eivissa Food
9 februari 2017
VOEDING MET VIV: EETDAGBOEK VAN JENNY SMIT
25 augustus 2017
Gezonde darmen zijn de basis voor een goede gezondheid
20 april 2019
Wat doen hormoonverstorende stoffen met ons?
7 mei 2015
Bikiniproof workout: touwtje springen!
9 februari 2017
Gezonde tussendoortjes
27 oktober 2015
Maak zelf een heerlijke Oathie
19 december 2014
Hoofdgerecht: Kerstkalkoen met peer
10 juni 2015
Raw kokos snack
28 juli 2016
EXPERT YVONNE: ZONLICHT VOOR EEN STERK GEBIT
20 maart 2018
6 eyeopeners over gezondheid
19 februari 2016
Video: Viv Eet Mee #2 Granola
14 mei 2014
Easy vegan tomato soup
4 juni 2018
Een mango sorbet maak je natuurlijk zelf!
11 december 2018
Adelina –
Vriendelijk en behulpzaam, website is voorzien van duidelijke informatie
Anoniem –
Marcelka Kraan –
Claudia M. –
Snel, positief, alles top!
Mariette –