Misschien heb je er al over gehoord: hipNthigh! Vandaag vertelt Vivian over de nieuwe sporttrend bij Show Nieuws.
HipNthigh’s 15minuteworkout programma is een nieuwe fitnessopvatting ontwikkeld door Alain Hulspas, Personal Trainer van vele bekende nederlanders (o.a. Gerard Joling, Tatjana Simic, Patty Brard en Waylon). Met dit programma werk je effectief aan alle spiergroepen; in het bijzonder de probleemgebieden: benen, heupen, dijen, billen en core.
Natuurlijk moest Viv dit ook even testen. Alain kwam hierbij helpen! Bekijk hier het filmpje.
Ook zo enthousiast geworden over de hipNthigh? Bestel hem dan hier!
Gerelateerd
Gerelateerde berichten
26 september 2018
Ben jij klaar voor een snel en gezond beauty ontbijtje?
20 augustus 2015
Hormonen en het effect op je gezondheid
14 maart 2018
Je hongercyclus onder controle krijgen
5 februari 2016
Gezond haar en gezonde voeding
31 mei 2018
Gezond vegan chocolade ontbijtje
13 augustus 2022
Heb je vaak last van gevoelige of pijnlijke borsten?
17 september 2015
Ontbijt ijs
4 oktober 2018
Het beste natuurlijke middel tegen constipatie!
18 augustus 2018
Zomers aardbeienijs
21 september 2017
Viv eet mee #12: Slawraps
9 september 2014
Je kids fit de herfst in….?
19 januari 2016
Een liefdevol en veilig huis voor ieder kind!
22 juli 2020
Anti-sugar-craving muffins: de gezondste snack
10 april 2017
Voeding met Viv: Eetdagboek van Fajah Lourens
17 juni 2016
RAW VEGAN TWIX REPEN
21 maart 2019
Wat is gezonder: volle of magere yoghurt?
31 januari 2019
Plantaardige melk: welke is het gezondst?
18 juli 2016
VIV’S Q&A: NIENKE & MADELON VAN GLOWMAGAZINE
22 december 2015
Beter (w)eten. “Je darmen zijn je tweede brein”
17 december 2015
Strakke benen en billen?
6 juni 2016
Vitamine D, wat moet je daar nu mee?
14 juli 2016
WELKE KRUIDEN ZIJN GOED VOOR JE HUID?
20 juli 2016
EEN LEVEN LANG GEZOND DRINK PLEZIER
14 mei 2017
Last van paradontitis? Dit is de oplossing!
13 maart 2018
Gezond eten op je werk doe je zo!
7 december 2018
Gezonde snack voor bij de borrel
21 december 2015
Mindful omgaan met tijd
18 maart 2017
Krijg een beter huwelijk aan de hand van deze tips!
27 augustus 2016
WEER OP DE GEZONDE TOER NA DE VAKANTIE
11 maart 2019
Wij zijn niet echt fan van soja en dit is waarom!
18 januari 2018
Adelina –
Vriendelijk en behulpzaam, website is voorzien van duidelijke informatie
Anoniem –
Marcelka Kraan –
Claudia M. –
Snel, positief, alles top!
Mariette –