Viv’s levensles:
‘Leer je eigen lichaam goed kennen en houd rekening met het effect van voedingsstoffen op je lichaam!’
Disbalans in je hormoonstelsel
Een disbalans in het hormoonstelsel heeft een zeer grote en directe invloed op je gezondheid. Veel mensen staan hier niet bij stil en volgen de ene na de andere dieethype als ze gewicht willen verliezen. Elk boek, supplement, product of systeem belooft je ultieme gezondheid! Maar diëten leveren nooit op wat ze beloven. Ze houden namelijk geen rekening met je hormonen. Ik snap dat je helemaal in de war raakt van alle tegenstrijdige verhalen over wat gezonde voeding zou zijn.
Overgewicht
Overgewicht wordt veroorzaakt door een verstoorde hormoonbalans. Deze disbalans ontstaat door slechte eetgewoonten, verkeerde voeding, slaapgebrek, weinig beweging en stress. Met de juiste adviezen kun je op een natuurlijke wijze de balans weer terug brengen. De kilo’s verdwijnen als sneeuw voor de zon en komen ook niet meer terug! Klinkt dit niet geweldig? Welcome happy and healthy lifestyle! De Trainer Hormoonfactor is een groot succes! De opleiding is in samenwerking met Sonnevelt Opleidingen te volgen.
Viv heeft me overtuigd
Begin 2011 kreeg ik een ongeluk (ik klapte met mijn hoofd op een betonnen rand met alle gevolgen van dien). In de periode daarna ben ik heel veel gaan lezen over wat voor invloed hormonen en voeding hebben op het menselijk lichaam. Ik zocht ontzettend veel informatie om zo goed mogelijk voor mijn lichaam te zorgen. Hoe meer ik las, hoe enthousiaster en interessanter ik het allemaal begon te vinden. Afgelopen zomer ontmoette ik Vivian Reijs. Ik was al bekend met haar website vanaf dag 1! In de afgelopen 3 jaar heb ik me verdiept in alles wat maar met food, body, mind en beauty te maken had. Na een leuke meeting begon ik als vrijwillig redactielid te schrijven en te fotograferen voor VivOnline.
Inspireren
Ik vind het geweldig om op deze manier mensen te inspireren naar een healthy lifestyle! Mijn interesses naar gezondheid en het hormoonstelsel voor een happy and healthy lifestyle zijn enorm gegroeid de afgelopen jaren. Daarom heb ik besloten de opleiding Hormoonfactor van Ralph Moorman in 2015 te gaan volgen. Ik kan niet wachten en heb er ontzettend veel zin in! Naast Trainer Hormoonfactor biedt Sonnevelt Opleidingen nog 22 andere opleidingen aan op het gebied van een gezonde levensstijl.
Tekst: Suzanne van Laar
Ir. Ralph Moorman studeerde levensmiddelentechnologie aan de Wageningen Universiteit en is een gecertificeerde gezondheidscoach. Inmiddels heeft hij ook al een aantal boeken op zijn naam staan. In De hormoonfactor biedt hij niet het zoveelste crashdieet, maar verantwoorde adviezen gebaseerd op degelijke wetenschap, onderbouwde aannames, praktijkervaring en logica.
Gerelateerd
Gerelateerde berichten
12 maart 2015
Insecten als snack
8 oktober 2018
De invloed van voeding op je nachtrust
13 juli 2018
Fix (eerst) de basis
29 augustus 2021
PCOS: Wat is het? En wat kun je eraan doen?
11 februari 2016
7-daagse Milde Detox
18 januari 2020
Wait what, kan Maca je seksdrive vergroten?
27 oktober 2018
Gluten, wat zijn dat nou eigenlijk?
7 januari 2022
Bieten ontbijtsmoothie
27 januari 2015
Een heerlijk weerstand oppeppend sapje uit de (slow)juicer
11 januari 2017
Recept: Vullende rode bonen wortel salade met dille
25 augustus 2018
Pannenkoekjes met verstopte courgette
30 januari 2018
Recept: Kip met zongedroogde tomaten en kokosmelk
1 juli 2016
VEGAN OREO!
13 april 2020
5 Gezonde manieren om je dag goed te beginnen
6 juni 2016
Zomerse aardbeien salade
1 maart 2021
Appelazijn: het supermiddel en de alleskunner
1 januari 2017
Gezond eten met een klein budget
21 augustus 2017
Avocado risotto
16 juli 2016
EEN ZOMER ZONDER SUIKER: 5 x TIPS!
23 december 2020
Dit is de chocoladecake waar je hormonen blij van worden!
26 november 2018
Dit gebeurt er met je lichaam wanneer je te weinig slaapt
14 februari 2017
Op deze manier krijg je schoon én gezond water uit de kraan!
1 december 2014
Recept: Herfstige salade!
6 april 2019
Jezelf gelukkig eten doe je zo!
23 januari 2017
Glutenvrije pannenkoeken
2 augustus 2015
Verse Tonijntaartjes
26 november 2018
Wat gebeurt er als je geen zuivel eet?
9 september 2016
KIKKERERWTEN BURGER
15 april 2015
OERsterk Eten: een heerlijk boek!
16 november 2018
Ook zo’n last van zoete trek?
10 juni 2015
SLA: het kookboek
10 juni 2015
Adelina –
Vriendelijk en behulpzaam, website is voorzien van duidelijke informatie
Anoniem –
Marcelka Kraan –
Claudia M. –
Snel, positief, alles top!
Mariette –