Ons eten, gekocht in de supermarkt, zit vol met chemicaliën en stoffen die er niet in thuis horen. Dat weten we inmiddels. Ongetwijfeld maak jij je meer zorgen over de gevaren van het binnen krijgen van deze chemicaliën, dan over de chemicaliën afkomstig van jouw beauty en persoonlijke producten.De gedachten: “thank god there is make-up” en “mijn huid voelt super zacht en glad” maken ons de grootste afnemers van de beauty-industrie.
Dat snap ik, maar via deze weg wil ik je toch graag bewust maken van de schade die chemicaliën kunnen aanbrengen. Daarbij komt dat het effect van deze chemicaliën wel eens veel groter kan zijn, omdat de aanwezige schadelijke stoffen direct in contact komen met je huid en de bloedbanen in no-time bereikt zijn.
De video laat daarom een gesprek zien tussen health coach Kris Carr en de directeur van ‘s werelds grootste onderzoeksbureau EWG (Environmental Working Group), die zich inzet voor de mens om ons te beschermen tegen gifstoffen en chemicaliën die wij binnenkrijgen via voeding en verzorgingsproducten.
Wist jij dat….
In Nederland en Europa geen wetgeving bestaat over pre-registratie van producten voor de persoonlijke verzorging? Dit betekent dat veel producten pas goed gecontroleerd worden nadat het op de markt is gezet. Zorg er dus voor dat je altijd zelf alert bent. Met deze “to do’s” en tips kun je een mooie start maken.
What to do?
Mijn persoonlijke tips zijn:
- Smeer en spray echt zo min mogelijk!! Je hebt het niet nodig. De ingrediënten van het product maken dat je de volgende dag het product opnieuw nodig hebt om je huid in dezelfde staat te krijgen. Geloof in de kracht van je lijf, je huid en het mechanisme dat heel goed voor zichzelf kan zorgen.
- Gebruik 100% pure biologische kokosolie eigenlijk voor alles. Dus in plaats van bodylotion, litteken crème, vochtinbrengde crème, herstellende crème, zonnebrand (ja het beschermd je tegen de zon), aftersun etcetera. Daarnaast is het de perfecte ‘silk’ voor in je haar. Het beschermd je droge punten en laat je haar precies dat beetje glimmen.
- Zeep gemaakt van 70% olijfolie en 30% laurierolie. Super betaalbaar en online te bestellen via olijfoliezeep.nl
- Tandpasta zonder triclosan. Het is een bacteriedodende en schimmelwerende stof die ook in verfpotten wordt gebruikt. Juist. Dat krijg je liever niet binnen. Wil je een volledig chemicaliën-vrije tandpasta? Met dit flesje heb ik de fijnste ervaring. Het flesje kost €20,75, maar je doet er maanden mee.
Dr. Jetske Ultee heeft een lijst opgesteld met ingrediënten die als ongewenste stof in je product aanwezig kan zijn. Hier een aantal op een rij, waarvan ik het vermoeden had dat ze vrij onschuldig waren. Let dus goed op!
* balsam of Peru
* bergamot
* camphor
* citrus-extract
* cinnamac alcohol
* cinnamon oil
* eucalyptus
* eugenol
* lavendel
* mint
* oak moss
Tekst: foodcoach Noeska Pak
Gerelateerd
Gerelateerde berichten
5 november 2018
Drink je afvalstoffen weg!
14 december 2021
8 geweldige dingen die gebeuren als je aan yoga doet
14 september 2018
Waarom is miso zo gezond?
4 mei 2016
Viv’s favoriete Moederdag cadeaus
24 augustus 2018
Moe: 8 tips om op te laden
31 mei 2016
Super power jezelf: beauty on the inside
3 juli 2016
Ruzie in je relatie?
22 maart 2015
De koelkast van: Froukje de Both
30 april 2017
Boerenkoolsalade met granaatappel
21 februari 2017
Een extra energie boost nodig? Wij helpen je!
15 februari 2022
Stress maakt je dik! 8 tips om stress te verminderen
5 december 2015
Overheerlijke glutenvrije appeltaart!
6 september 2016
Opleiding tot Hormoon expert
4 december 2015
WINNEN! Mama’s Toverboek- en Tas; de magie van aromatherapie
8 december 2016
Tips met recepten om heerlijk te eten zonder suiker!
18 januari 2017
Bloedarmoede bij je kind, wat te doen?
4 juli 2014
Glutenvrije hotspots in Tilburg
25 juni 2021
Lekker in je bikini!
25 augustus 2018
Eet jij genoeg gezonde vetten?
11 april 2014
Het aspergeseizoen is geopend!
29 september 2022
Heb je weinig energie? Zorg voor een stabiele bloedsuikerspiegel
20 juni 2018
3 x lekkere lunchsalades to go!
19 augustus 2017
Hoe gezond is een detox?
26 januari 2017
Uit Tips van Jet: Recept voor een Cashew Havermoutje
8 oktober 2015
Bredemeijer Bloggersevent
9 februari 2016
Back to nature met deze pure rode smoothie
18 september 2017
Heerlijk vegan ontbijtje: Exotisch chia ontbijtje
21 augustus 2017
Adelina –
Vriendelijk en behulpzaam, website is voorzien van duidelijke informatie
Anoniem –
Marcelka Kraan –
Claudia M. –
Snel, positief, alles top!
Mariette –