Ik ben Lonneke, 30 jaar, samenwonend met Mark en ons zoontje Luca (21 maanden) in Den Haag. Begin 2015 heb ik samen met mijn zus Kindermusthaves opgericht, de inspiratiebron voor moeders op het gebied van kinderkleding, accessoires, kinderkamers en nog veel meer. Een gezonde opvoeding staat bij ons centraal, maar dit levert soms echt wel wat uitdagingen op!
Healthy Kids
Healthy Kids…dat willen we allemaal, de grootste wens van een mama! Maar wat doe ik er als moeder allemaal aan om dat, voor zover ik daar invloed op heb, te bereiken? Naast dingen als veel de buitenlucht in, Vitamine D druppeltjes en de 3 r’en, vind ik de voeding voor mijn kleine boefje van bijna 2 jaar één van de belangrijkste dingen.
Borstvoeding
Het onderwerp voeding werd al direct na de geboorte een issue: borstvoeding MOEST het worden…en borstvoeding werd het. Want is dat immers niet het allerbeste voor jouw grote, kleine trots, die toch het allerbeste verdient? Maar wat als dat nou niet helemaal loopt zoals je had verwacht? Dan is dat een teleurstelling. Na voor de 3e keer in 1,5 maand met giga hoge koorts op bed te liggen i.v.m. borstontsteking, moest ik erkennen dat het niet langer vol te houden was en na 6 weken gaf ik mijn kind zijn eerste flesje…wat eigenlijk net zo gemakkelijk en snel naar binnen ging als mijn moedermelk 😉 Geen spoortje van verbazing terug te vinden bij mijn newborn.
Keukenprinses
Dan zou ik het met zijn hapjes maar helemaal goed gaan maken. Als een echte keukenprinses moest en zou ik mijn Luca alles vers en lekker voorschotelen, heel idyllisch zag ik ons samen aan onze tafel zitten te smikkelen van mijn ultra gezonde hapjes, van de blender tot de steamer, elk keukenapparaat zette ik in. Ladingen verse groenten kocht ik in en bij de goede slager op de hoek werd ik vaste klant. Zo romantisch als ik het voor me zag, is het het eerste jaar niet geworden. Mijn kieskeurige zoon spuugde het grootste gedeelte net zo hard weer uit als dat het erin ging en was zo wisselvallig als het weer.
Lievelingsgroente
Op het moment dat ik dacht ‘worteltjes is duidelijk zijn lievelings groenten’, werden 2 dagen later diezelfde worteltjes mijn grootste vijand. Na elke eetsessie lagen de stukjes broccoli of de rode bietjes steevast in onze mooie houten vloer geplakt om nog maar te zwijgen over de prachtige kleertjes van mijn kind.
Goede eter
Mijn partner zat tot zijn teleurstelling soms met lange tanden aan een simpele salade terwijl zijn zoon zijn lievelingsvlees tegen de muur aan zwieperde. ‘Lon, probeer nou gewoon eens een potje’ opperde hij regelmatig als hij de hele keuken vol vieze pannen zag staan en mij met een verhit gezicht alles even later weer in de prullenbak zag mieteren. Maar nee, ik hield vol, dit had ik tenslotte zelf in de hand. En nu, mijn zoon heeft inmiddels de leeftijd van 21 maanden bereikt, kan ik mijn kind een goede eter noemen. Hij zit op een heel gezond gewicht en lust veel, van paprika, tot zalm, tot kip, het wordt allemaal goedgekeurd. En zijn papa en mama? Die vinden het avondeten weer een gezellig moment van de dag!
Gerelateerd
Gerelateerde berichten
28 augustus 2017
Rode linzensoep met spinazie en tomaten
10 oktober 2019
Deze healthy glutenvrije pizza is adembenemend lekker
26 augustus 2015
Aardbeienijsjes: verrassend lekker en makkelijk te maken
12 september 2017
9 handige tips om te weten als je vegetariër wilt worden!
16 mei 2015
Suiker, de zoete saboteur
10 september 2018
Dit is waarom CBD olie zo goed voor je is!
26 maart 2019
Een lang en vooral goed huwelijk, hoe doe je dat?
27 oktober 2015
Maak zelf een heerlijke Oathie
11 mei 2020
Hoe (on)gezond is muesli nu eigenlijk?
15 februari 2018
6 x tips tegen menstruatie klachten
1 mei 2014
Zo gezellig kan 30 minuten sporten zijn!
2 mei 2016
Tijd voor een gezonde levensstijl!
16 oktober 2018
Tijd voor een herfst detox!
14 december 2018
Cadeautip: Keramische pannenset
12 maart 2018
VOEDINGSTIPS VOOR EEN GOEDE NACHTRUST
21 januari 2017
Glutenvrije pasta met avocado en zalm
24 augustus 2016
HET VERSCHIL TUSSEN BORSTVOEDING EN FLESVOEDING?
3 oktober 2018
Gezond en snel ontbijten met havermout!
18 maart 2019
Tijd besparen in de keuken? Dat kan met onze tips!
11 januari 2018
Kip-kokoscurry met courgette en bruine rijst
19 januari 2015
Onze 10 afvalregels!
10 januari 2019
Fit en slank zonder te sporten? 5 tips!
20 maart 2014
Een goede houding is het halve werk
20 december 2016
3 x gezonde tussendoortjes tijdens de feestdagen!
23 februari 2016
pittige komkommer smoothie
21 juni 2016
Feiten en fabels: hoe schadelijk is Fytinezuur?
31 mei 2016
Super power jezelf: beauty on the inside
6 maart 2019
Adelina –
Vriendelijk en behulpzaam, website is voorzien van duidelijke informatie
Anoniem –
Marcelka Kraan –
Claudia M. –
Snel, positief, alles top!
Mariette –