Kinderen en pannenkoeken? Dat is altijd een goede combinatie! Het maakt voor kinderen echt geen verschil of een pannenkoek nu wel of niet glutenvrij is. Ze smaken hetzelfde, ze zien er hetzelfde uit en ze worden er even blij van! Dat jij weet dat jouw kind iéts gezonder eet, maakt jou dan weer erg blij 😉
Voor óp de glutenvrije pannenkoek zijn er genoeg gezondere ingrediënten te vinden dan stroop. Verwen je kids met een lekkere, gezonde traktatie. Hierbij het recept voor de glutenvrije pannenkoeken en de versiering!
Ingrediënten voor 12 glutenvrije pannenkoeken
- 125 gram glutenvrije bloem
- 330 ml (amandel of soja) melk
- 2 eieren
- 2 eetlepels zonnebloemolie
- (room)boter om in te bakken
Voor op de pannenkoeken:
- Plakjes banaan
- Plakjes appel
- Honing
- Zelfgemaakte chocopasta (recept hier)
- Kaneel
Tekst: Hanneke Haas voor VivOnline
Gerelateerd
Gerelateerde berichten
12 maart 2015
Insecten als snack
10 oktober 2019
Chocolade Hazelnoot Mousse, om bij weg te dromen
27 oktober 2018
Recept voor gezonde chocoladebrownie
22 maart 2016
Helende vitamine C smoothie
13 februari 2018
De liefde van de man gaat door de maag: 16 X love food
9 maart 2020
Wortelgroenten als bron van gezonde koolhydraten
21 juni 2017
De zin en onzin over gluten
29 april 2019
Hormoonproof recept: Choco-Maca smoothie
24 juni 2016
Sushi + donut = Sushidonut
6 oktober 2018
Een dag zonder zuivel, hoe pak je dat aan?
16 februari 2016
Net zoals de sterren naar de cupping dokter?
8 september 2015
Recept: ‘ Recipe for Love ’
30 september 2015
Chlorella: de kracht van een micro-alg
28 juni 2017
Boekweit Tosti met geitenkaas
6 februari 2021
Dit is de reden waarom we meer vetten moeten eten
14 oktober 2018
Hoe houd je je hersenen gezond?
22 december 2020
Blijf slank tijdens de kerst met onze tips!
31 oktober 2014
The Light Green Smoothie
1 september 2019
Dit wil je eten om de hersenen zo gezond mogelijk te houden
3 juni 2016
10 x motiverende quotes!
11 november 2018
Lekker weekend receptje: bananen milkshake
28 januari 2017
Gratis kaarten voor De Gezondheidsbeurs
6 september 2016
EEN HEERLIJKE SALTED CARAMEL SMOOTHIE
14 maart 2016
8 tips om je warme bed uit te komen
15 augustus 2016
HEALTH Q&A: MARION PAUW
7 juni 2019
Waarom is melk niet zo goed voor elk?
19 mei 2016
Een kleine stap naar een gezondere hap
19 september 2019
Geef je standaard koffietje een twist met deze tips
20 juni 2015
Lazy Sushi
12 maart 2015
Meet healthlover Rens Kroes!
23 augustus 2015
Hotspot: Lotti’s
6 september 2016
Opleiding tot Hormoontherapeut
2 juni 2016
Gezonde boekweit wraps
11 juni 2015
Adelina –
Vriendelijk en behulpzaam, website is voorzien van duidelijke informatie
Anoniem –
Marcelka Kraan –
Claudia M. –
Snel, positief, alles top!
Mariette –