Op zaterdag 22 juli vindt in de Westergasfabriek in Amsterdam het grootste mindfulness-evenement van Nederland plaats. Met ‘Enlight Your Wish’ maken Tijn Touber, Johan Noorloos en Niels de Stürler zich sterk om de positieve verandering die mindfulness met zich meebrengt, groots op de kaart te zetten. Tijdens het evenement zullen er tot 2000 mensen gezamenlijk, begeleide meditaties volgen.
“In zo’n grote groep, wordt de concentratie van ieder individu enorm versterkt door het collectieve effect”, vertelt Niels de Stürler, meditatieleraar en oprichter van Stichting Enlight. “Het is dan gemakkelijker om een diepe ervaring te hebben, die er weer toe leidt dat mensen eerder geneigd zijn om thuis met meer regelmaat te mediteren”. De unieke ervaring die Enlight Your Wist creëert, is daarmee zowel waardevol voor mensen die net beginnen met meditatie, als meer gevorderden.
De voordelen van mindfulness
De persoonlijke voordelen van mindfulness, in de vorm van o.a. een beter immuunsysteem, minder stress en meer grijze stof in de hersenen, zijn inmiddels onomstreden. Dat er ook studies zijn gedaan naar het collectieve effect van mindfulness is minder bekend. In steden waar regelmatig wordt gemediteerd is er bijvoorbeeld minder geweld, zijn er minder verkeersongevallen en minder echtscheidingen. Hoe meer mensen gezamenlijk in een helder bewustzijn zijn, hoe groter het effect, betoogt Tijn Touber met zijn eerdere project Stadsverlichting. In dat opzicht geldt, hoe meer mensen kennis maken met meditatie, hoe beter. Dat is de visie waaruit Enlight Your Wish geboren is.
Wie komen er?
Boeddhistische monnik Phra Thanadith zal het evenement afsluiten met een begeleide compassiemeditatie. Hier ervaren deelnemers om te wensen voor liefde en compassie, zowel voor zichzelf als voor anderen, om uiteindelijk in staat te zijn om liefde en compassie intens te voelen zonder een specifiek object voor ogen te hebben. Ook hier zorgt de grootte van de groep voor een multiplier effect. In dit kader werkt Stichting Enlight samen met de Make-a-Wish foundation, aan wie alle opbrengsten van het evenement gedoneerd worden. Zo worden ook de kinderen die het het hardst nodig hebben, geholpen met het vervullen van hun wens.
Tickets
Tickets voor het evenement kosten 15 euro en zijn verkrijgbaar op www.enlightyourwish.com. Op de website staat ook het volledige programma en meer informatie over de sprekers.
Promotievideo Enlight Your Wish: https://youtu.be/YMmmfXRxuC0
Gerelateerd
Gerelateerde berichten
24 mei 2018
Vegan hotspots in Como (Italië)
26 november 2018
Een eerste date? Wij hebben tips om het te laten slagen!
23 januari 2019
10 tips voor een gelukkig, positief en blij gevoel!
31 december 2017
Ruim je hoofd op!
22 mei 2018
Zo kom je van die negatieve mindset af
29 oktober 2016
IS POSITIVITEIT DE SLEUTEL TOT JOUW GELUK?
24 november 2017
Met deze 9 tips word jij scherper van geest en meer gefocust
13 augustus 2017
Deze 5 tips moet je weten voor een gezonde relatie
4 september 2018
Levenslessen geleerd van vreemden tijdens het reizen
26 november 2017
Sinterklaas (schoen) cadeaulijstje, dit wíl je hebben!
26 maart 2019
Een lang en vooral goed huwelijk, hoe doe je dat?
21 augustus 2017
Top 10 favoriete webshops van de redactie
18 november 2018
Een huis waar je tot rust komt? Wij hebben vijf tips voor je!
8 maart 2017
Vertrouw altijd op je moederinstinct
16 februari 2017
Zo kom je die laatste winter maanden makkelijk door!
1 februari 2018
Gezonde samenwerking Vivonline & Blushing
2 augustus 2019
De liefde: hoe houd je het leuk?
15 februari 2021
20 natuurlijke manieren om je libido een flinke boost te geven
18 januari 2021
Blue Monday: zo maak je er een feestje van!
6 maart 2018
Dit is hoe je echte liefde kunt herkennen!
10 november 2017
Meld je aan als vrijwilliger en ontvang de mooiste orchidee!
3 september 2018
Wil je een beter sexleven? Probeer deze detox tips!
17 oktober 2018
Winactie: Weleda Roomsprays
25 oktober 2017
Adelina –
Vriendelijk en behulpzaam, website is voorzien van duidelijke informatie
Anoniem –
Marcelka Kraan –
Claudia M. –
Snel, positief, alles top!
Mariette –