Tarwegras
Tarwegras shotjes zijn hip & happening, en dat is niet voor niks. We zagen Samantha uit Sex and The City het jaren geleden al aan één van haar bedpartners voeren. Maar inmiddels zijn wij ook al even fan. Tarwegras zijn de groene sprieten die uiteindelijk uitgroeien tot tarwe. In deze jonge groeifase bestaat het gras uit een unieke samenstelling van vitamines en mineralen dat ons lichaam nodig heeft. Je kunt tarwegras eigenlijk zien als een soort ‘super-alles-in-1-groente’. Je drinkt tarwegras vaak als een vers geperst shotje. En één klein shotje (30ml), staat gelijk aan bijna een kilo groenten en fruit.
Dagelijkse detox
Het groene sapje zit bomvol vitaminen, mineralen, enzymen, chlorofyl en vitale energie. Deze superfood heeft vooral een sterk ontgiftende (detox!) werking op je lichaam. Het reinigt je lever, darmen en nieren en zuivert het bloed. Daarnaast verhoogt het de weerstand, verjongt de huid, bevordert het metabolisme, en gaat ouderdomsverschijnselen tegen. Sounds good, niet dan? Naast vers geperst tarwegras kun je het ook als poeder en in capsule- of tabletvorm nemen. Als je geen slowjuicer in huis hebt om zelf te persen, kun je ook ingevroren tarwegras shotjes kopen en online bestellen. Zo heb je altijd een voorraadje in de vriezer en kun je deze bijvoorbeeld ’s ochtends nemen voor je ontbijt. De smaak is even wennen, maar de resultaten zijn het waard.
Superfood detox smoothie
Met tarwegraspoeder kun je heel gemakkelijk de heerlijkste superfood detox smoothies maken. Wat dacht je bijvoorbeeld van dit simpele, maar lekkere groene smoothie recept?
Ingrediënten
* ½ avocado
* ½ banaan
* Handje verse spinazie
* Eetlepel tarwegraspoeder
* Scheut water of (amandel)melk
Bereiding
Doe alles bij elkaar in de blender en mix tot een glad geheel. Lekker!
Gerelateerd
Gerelateerde berichten
22 mei 2015
Gezocht: kandidaten voor nieuw programma
18 mei 2014
Quinoasalade met bieten & zoete aardappel
7 mei 2015
Bikiniproof workout: touwtje springen!
10 augustus 2015
Hotspot: The Hoxton
7 juni 2019
Waarom is melk niet zo goed voor elk?
13 juni 2016
Viv’s Q&A: Anne de Buck
27 mei 2016
Beautiful Breakfast
31 maart 2016
Groene tip: tandenpoetsen met bamboe
8 augustus 2019
7 fouten die je waarschijnlijk maakt na het trainen
23 februari 2016
Hongergevoel?
26 november 2018
Wat gebeurt er als je geen zuivel eet?
27 augustus 2015
Viv Loves it: SUE, zoet zonder suiker
24 augustus 2018
Waarom Franse vrouwen zo slank blijven
30 april 2017
Boerenkoolsalade met granaatappel
2 september 2017
Laat je kind beter presteren door gezond te eten
16 oktober 2015
Glutenvrije kip sandwich
6 juni 2016
Zomerse aardbeien salade
13 juni 2015
Smoothie workshop voor mama’s
29 april 2019
Deze voeding is funest voor je hormonen
30 september 2015
Chlorella: de kracht van een micro-alg
11 juni 2015
My New Roots: heerlijk kookboek
18 augustus 2018
Zomers aardbeienijs
19 januari 2016
Een liefdevol en veilig huis voor ieder kind!
10 oktober 2022
Zoete-aardappel frittata
31 mei 2017
Groene grapefruit smoothie
15 augustus 2016
HEALTH Q&A: MARION PAUW
23 maart 2015
Dopper winnen
12 juni 2019
Viv’s gezonde pannenkoek voor het hele gezin
19 november 2020
8 natuurlijke anti-griep tips
16 december 2015
Adelina –
Vriendelijk en behulpzaam, website is voorzien van duidelijke informatie
Anoniem –
Marcelka Kraan –
Claudia M. –
Snel, positief, alles top!
Mariette –