Altijd lekker, zo’n gezonde smoothie! Maar wist je ook dat deze smoothie heel goed is als jouw vruchtbaarheid een opkikkertje kan gebruiken? Wij hebben een heerlijk recept voor je.
Ingrediënten:
- 1 kop aardbeien 1 kop
- 1 kop bosbessen
- 1 kop frambozen
- 150 gr spinazie
- Water naar behoefte
Bereiding:
Stop de bessen in de blender en voeg water toe tot dezelfde hoogte als de bessen. Voeg daarna de spinazie toe en blend nogmaals. Voeg, indien gewenst, nog meer water toe tot een egale massa ontstaat.
Wil je nou nog meer smoothies? Probeer dit boek eens. Geniet van deze lekkere smoothie!
Disclaimer: Dit artikel is informatief bedoeld. Het is geen vervanging van medische diensten en informatie. Raadpleeg bij twijfel en medicijngebruik altijd een huisarts of behandelend arts.
Gerelateerd
Gerelateerde berichten
19 januari 2016
Een liefdevol en veilig huis voor ieder kind!
16 maart 2019
Heerlijk om mee te nemen naar je werk: ei muffins!
3 oktober 2018
Gezond en snel ontbijten met havermout!
8 augustus 2019
7 fouten die je waarschijnlijk maakt na het trainen
17 december 2015
Strakke benen en billen?
8 mei 2014
Mom in shape
13 september 2017
Zoete aardappel-wortelsoep met feta
12 januari 2016
Vivonline en Marleyspoon samenwerking
5 oktober 2018
Viv’s detox
20 februari 2017
Voeding met Viv: eetdagboek van foodblogger Pauline
13 april 2019
Zondag bakdag: heerlijke suikervrije chocolade taart
25 juni 2021
Lekker in je bikini!
20 oktober 2017
De lekkerste vegan hotspots in Londen
10 juli 2016
Zomer: het beste moment voor groene smoothies!
3 juni 2016
Video: Viv Eet Mee #3 Broodje Zalm
31 mei 2017
Groene grapefruit smoothie
27 november 2017
Deze gezonde chips van nori moet je proberen!
22 december 2015
Beter (w)eten. “Je darmen zijn je tweede brein”
30 november 2016
Krystl: “Geef je lichaam een boost met een koude douche!”
25 maart 2014
Presentatie coaching
8 augustus 2015
Bloemkoolsoep met gerookte zalm
1 april 2015
Saoto soep
23 juni 2020
Zo kun je avocado’s eerder laten rijpen
24 oktober 2015
Zwangerschapstips!
20 juli 2015
Easy to go Rice Wraps
11 oktober 2022
Recept: Geroosterde pompoen met amandelen
29 april 2016
Gezonde chocolademousse
9 september 2016
Adelina –
Vriendelijk en behulpzaam, website is voorzien van duidelijke informatie
Anoniem –
Marcelka Kraan –
Claudia M. –
Snel, positief, alles top!
Mariette –