GEZONDER

sportoefeningen

Dit zijn de 6 slechtste sportoefeningen die je kunt doen voor je rug

11 juli 2019
Leestijd: 2 minuten GEZONDER
voorraadkast

Een gezonde voorraadkast: dit staat erin

10 juli 2019
Leestijd: 2 minuten GEZONDER
afvallen

Dit zijn de 14 beste snacks die helpen met afvallen

9 juli 2019
Leestijd: 3 minuten GEZONDER MOOIER SLANKER
sporten

6 Redenen waarom je gelukkig wordt van sporten

8 juli 2019
Leestijd: 2 minuten GEZONDER
bloedsuiker

Deze 5 leefregels wil je naleven voor een stabiele bloedsuiker

7 juli 2019
Leestijd: 3 minuten GEZONDER
barbecue

Tijd voor een barbecue, zo maak je het gezond!

7 juli 2019
Leestijd: 2 minuten GEZONDER
gewrichtsklachten

Verminder je gewrichtsklachten door deze gezonde voeding

6 juli 2019
Leestijd: 2 minuten GEZONDER
eten

10 dingen die iedere vrouw meer zou moeten eten

5 juli 2019
Leestijd: 2 minuten GEZONDER
Magnesium

Magnesium: een top mineraal voor je gezondheid

5 juli 2019
Leestijd: 2 minuten GEZONDER
Suiker

Suiker: wat is het en wat doet het met je lijf?

4 juli 2019
Leestijd: 3 minuten GEZONDER
trainen

Deze 8 voedingsmiddelen kun je beter niet eten voordat je gaat trainen

4 juli 2019
Leestijd: 2 minuten GEZONDER
bloedgroep

Welke voeding past het beste bij jouw bloedgroep?

2 juli 2019
Leestijd: 2 minuten GEZONDER
vakantie

Zo kun je ervoor zorgen dat je slank blijft tijdens je vakantie

2 juli 2019
Leestijd: 3 minuten GEZONDER
keukentips

Deze keukentips komen goed van pas voor een gezonde levensstijl

1 juli 2019
Leestijd: 2 minuten GEZONDER
magnetron

Hoe (on)gezond is de magnetron?

1 juli 2019
Leestijd: 2 minuten GEZONDER
Rude Health

De nieuwe bars van Rude Health zijn het perfecte tussendoortje voor onderweg

30 juni 2019
Leestijd: 1 minuut GEZONDER
insuline

Wat doet insuline (ook wel het suiker) hormoon in je lichaam?

30 juni 2019
Leestijd: 2 minuten GEZONDER SLANKER
bouillonblokje

Hoe (on)gezond is een bouillonblokje nu eigenlijk?

29 juni 2019
Leestijd: 3 minuten GEZONDER
recept gezonder met viv: shakshuka

Hormoonproof recept: heerlijke Shakshuka

29 juni 2019
Leestijd: 1 minuut GEZONDER
Vitamine B12

Vitamine B12 is heel erg belangrijk voor je lichaam, en dit is waarom!

27 juni 2019
Leestijd: 2 minuten Food GEZONDER

Vivian Reijs

Vivian Reijs is orthomoleculair voedingsexpert, hormoontherapeut en Klinische Psycho neuro-immunologie-therapeut in opleiding. En founder van dit online gezondheidsplatform www.vivonline.nl. Waarbij zij en een team van experts dagelijks tips geven over een gezonde leefstijl, voeding, hormonen, beauty en een gezonde mindset. Het is Vivians grootste missie om zoveel mogelijk vrouwen te helpen en begeleiden naar een gezonder leven en een goede hormoonbalans. Zodat jij de beste versie wordt van jezelf, gezonder, blijer, slanker en fitter.