GEZONDER

Stress-eten

Stress-eten is herkenbaar, voorkom het met deze 7 manieren

11 oktober 2019
Leestijd: 2 minuten GEZONDER
metabolisme

3 feiten over de werking van ons metabolisme (en de relatie met afvallen)

10 oktober 2019
Leestijd: 2 minuten GEZONDER
panna cotta

Delicious: Amandel Bakewell Panna Cotta

10 oktober 2019
Leestijd: < 1 minuut GEZONDER
Nachtschade groenten

Nachtschade groenten: zijn ze slecht voor je? 

10 oktober 2019
Leestijd: 2 minuten GEZONDER
adaptogene kruiden

8 adaptogene kruiden die werken tegen PMS en menstruatiepijn verlichten

10 oktober 2019
Leestijd: 4 minuten GEZONDER
Chocolade

Chocolade Hazelnoot Mousse, om bij weg te dromen

10 oktober 2019
Leestijd: < 1 minuut GEZONDER
pizza

Deze healthy glutenvrije pizza is adembenemend lekker

10 oktober 2019
Leestijd: < 1 minuut GEZONDER
koolhydraatarm

Afvallen met een koolhydraatarm dieet? Dit moet je doen

3 oktober 2019
Leestijd: 3 minuten GEZONDER
Beignets

Niet normaal lekker: Amandel, Kimchi en Koriander Beignets

2 oktober 2019
Leestijd: < 1 minuut GEZONDER
Molybdeen

Molybdeen: onbekend maar essentieel voor je gezondheid

30 september 2019
Leestijd: 2 minuten GEZONDER
koffie

Geef je standaard koffietje een twist met deze tips

19 september 2019
Leestijd: < 1 minuut GEZONDER
kurkuma

Dit zijn de 10 gezondheidsvoordelen van kurkuma

19 september 2019
Leestijd: 2 minuten GEZONDER
eiwitten

Heb je last van cravings? Misschien krijg je te weinig eiwitten binnen

16 september 2019
Leestijd: 2 minuten GEZONDER
Gezonder met Viv

Portobelloburger met omelet en avocado, uit ‘Gezonder met Viv’

16 september 2019
Leestijd: < 1 minuut GEZONDER
groene smoothies

3 redenen waarom iedereen groene smoothies zou moeten drinken

16 september 2019
Leestijd: 2 minuten GEZONDER
Green Juice

Green Juice! Met dit drankje begin ik mijn dag

15 september 2019
Leestijd: < 1 minuut GEZONDER
koken

11 manieren waarop je samen met de kleintjes kan koken

12 september 2019
Leestijd: 2 minuten GEZONDER
gewicht

Interessant: er is een link tussen een gezond gewicht en een gezond brein

11 september 2019
Leestijd: 2 minuten GEZONDER SLANKER
muesli

Hoe (on)gezond is muesli nu eigenlijk?

11 september 2019
Leestijd: 2 minuten GEZONDER
Freshly Fish

Leuke tip: bestel nu een visbox van Freshly Fish en krijg je omega’s binnen

10 september 2019
Leestijd: 2 minuten GEZONDER

Vivian Reijs

Vivian Reijs is motivatiespreker, auteur van de bestseller 'Herstel je hormonen in 10 stappen' waarvan er in Nederland meer dan 30.000 verkocht zijn. Vivian is orthomoleculair voedingsexpert, hormoon en Klinische Psycho neuro-immunologie-therapeut. Tevens is Vivian founder van het online gezondheidsplatform www.vivonline.nl. Waarbij zij vrouwen helpt bij hun klachten door dagelijks tips te geven over een gezonde leefstijl, voeding, hormonen, naturel beauty en een gezonde mindset aan maandelijks zo’n 130.000 vrouwen. Het is Vivians grootste missie om zoveel mogelijk vrouwen te helpen en begeleiden naar een gezondere leefstijl en een goede hormoonbalans. Zodat jij weer je energie, plezier, libido en je lichaam, waar jij je fijn in voelt, terugkrijgt.