Tijdens de feestdagen zijn we druk bezig met cadeautjes voor geliefden. We verwennen de mensen waar we het meeste van houden. Waar we niet mee bezig zijn zijn cadeautjes aan onszelf. En eigenlijk is dit een beetje gek, want jij verdient minstens evenveel liefde!
Een cadeautje aan jezelf hoeft niet te bestaan uit een dure tas, een praktische pan of een kruiden theetje. Dit gaat om een investering voor jezelf, iets waar jij kracht uit put. Hieronder zie je een aantal voorbeelden van welverdiende presentjes aan jezelf:
Laat je verwennen
Tijdens de feestdagen ben je druk in de weer met alles op tijd gedaan te krijgen, denk aan: cadeaus, hapjes en de planning. Hoe gezellig en fijn deze dagen ook kunnen zijn, ze kunnen voor een hoop stress zorgen. Een cadeautje aan jezelf kan iets zijn als een fijn verwen-moment. Je kan jezelf dit cadeau doen tijdens de feestdagen maar uiteraard ook na afloop hiervan. Denk aan: een heerlijke massage, een facial of een oppep beurt bij de kapper.
Ruim op
Ons huis wordt gevuld met kerstversiersels en daarnaast komen er een hoop cadeautjes bij. Zonder dat je er erg in hebt kan dit behoorlijk benauwd aanvoelen. Als jij het huis op orde brengt breng je eigenlijk je geest ook op orde. Richt jouw ruimte in zoals jij het wil, maak het gezellig maar laat het ‘ademenen’. Je zult zien dat een aangename ruimte wonderen verricht voor jouw staat van zijn.
Begin met dankbaarheid
Tijdens de feestdagen zijn we druk met veel regelzaken. De dagen staan eigenlijk in het teken van dankbaarheid maar dit kunnen we door alle stress een klein beetje uit het oog raken. Door jezelf hieraan te herinneren maak je het voor jezelf een stuk fijner. Begin je dag met de gedachten aan waar jij dankbaar voor bent. Positieve gedachten leiden automatisch ook tot meer liefde voor jezelf. Je voelt je hierdoor meer connected met alles en iedereen.
Vakantie of weekendje weg
De feestdagen zijn vrije dagen maar het zou kunnen dat dit niet lang genoeg ‘vrij’ voor jou is. Want deze dagen kunnen behoorlijk druk, vol en verplichting-rijk zijn. Echt vrij ben jij misschien dus wel helemaal niet. Kijk daarom goed naar waar jouw behoeften liggen. Misschien is een weekendje weg een fantastisch goed idee. Zo kan je even opladen en daarna weer veel sterker verder.
Investeren in doelen
Hoe dichter wij het einde van het jaar naderen hoe meer we gaan denken aan onze gemaakte stappen. Het zou kunnen dat je wel/niet tevreden bent, en de zaken totaal anders wil aanpakken in 2019. Gun jezelf een life coach! Hij of zij kijkt gericht met jou naar de doelen die jij wil behalen. Jullie werken samen aan een plan en aan de realisatie daarvan. Wat misschien wel één van de mooiste cadeaus aan jezelf is toch?
Volg een cursus/workshop
Voel je niet vreemd wanneer je jouw passie verloren bent. Je bent niet de enige die door bepaalde verplichtingen je eigen verlangen een beetje uit het oog verloren bent. Vroeger ging je heel graag naar tekenles, terwijl dit tegenwoordig niet eens meer in je opkomt. Sta hierbij stil en erken waar jouw behoeftes liggen. Dat ene uurtje yoga past best in jouw schema, het is alleen even een kwestie van de agenda anders inrichten. Gun jezelf dit oh-zo belangrijke pleziertje!
Tekst: Inga Stoit
Gerelateerd
Gerelateerde berichten
4 mei 2015
Liefdesverdriet?
28 november 2015
De leukste stadsfiets!
1 februari 2018
Gezonde samenwerking Vivonline & Blushing
8 februari 2018
Je tanden poetsen met actieve kool: werkt het echt?
27 maart 2015
Meet VivOnline’s nieuwe expert: Mariette Reineke
13 december 2018
Shop nu onze leukste webshop artikelen voor onder de kerstboom!
21 oktober 2018
Een jongere huid? Profhilo kan je helpen!
25 januari 2019
Winterhanden en wintertenen? Check je schildklier!
3 december 2018
Mooie tanden zonder fluoride!
29 augustus 2018
Rimpels op je hals, handen en decolleté verminderen doe je zo!
3 mei 2015
Fruit: het echte beautyfood
23 augustus 2018
Gezichtsmaskertje van groente en fruit
1 april 2015
Vrouw zijn
22 maart 2018
Suiker maakt ouder
6 juni 2015
Poetsen met gezonde tandpasta
27 januari 2019
Wil je meer energie? Probeer een winterdetox!
19 augustus 2017
5 tips om beauty producten met een groen label te shoppen
3 januari 2018
Geef jezelf een mentale verjongingskuur
9 april 2015
En de winnaars zijn…
9 oktober 2014
Boekentip: Intuition Food
1 juni 2015
Gezond haar en voeding
3 november 2015
Het lekkerste glutenvrije brood volgens Vivonline
11 juli 2014
Glutenvrije hotspots in Amsterdam
10 november 2015
Placenta ‘eten’, doe jij mee of sla je over?
18 september 2014
Boekentip: Chickslovefood
24 mei 2015
Water: de dorstlesser voor je huid?
13 februari 2015
Nieuwe winactie!
3 juni 2017
Voel je sexy in je bikini!
1 april 2015
Viv meets Stedman Graham
25 december 2018
Hangende oogleden? Dit is de tip die je nodig hebt!
26 april 2015
Adelina –
Vriendelijk en behulpzaam, website is voorzien van duidelijke informatie
Anoniem –
Marcelka Kraan –
Claudia M. –
Snel, positief, alles top!
Mariette –