Je voelt het alweer. Je tandvlees wordt gevoeliger en het lijkt zelfs of het wat meer bloedt. Heb je wat minder goed gepoetst of de rager misschien te weinig gebruikt?
Nee, dat is het niet, je doet echt niets anders dan normaal. Een dag later word je ongesteld.
Tandvleesgevoeligheid tijdens je menstruatie
Herken je dit ook? Misschien sta je er eigenlijk niet bij stil en ook niet elke vrouw merkt aan haar tandvlees dat het tijd is voor de maandelijkse periode. Toch kom ik regelmatig vrouwen tegen die er last van hebben. Naast de gebruikelijke ongemakken als vermoeidheid, soms misselijk, een opgeblazen gevoel, hoofdpijn en humeurig zijn, speelt ook het tandvlees vaak op.
Het ritme van je hormonen
Hormonen zijn communicatiestoffen in je lichaam. Ze zijn erg belangrijk voor de overdracht van informatie. Door informatie over te brengen regelen ze de activiteit van cellen, weefsels en organen.
De steroïdhormonen, zoals oestrogeen en progesteron worden gemaakt vanuit cholesterol. Het is dus niet handig als je cholesterol langdurig erg laag zou zijn, want dan kunnen deze hormonen niet aangemaakt worden.
Oestrogeen en progesteron worden uitgescheiden door de eierstokken. Dit gebeurt in een bepaald ritme. De eerste veertien dagen van de cyclus is het oestrogeengehalte hoog, met een piek rond dag twaalf en een sterke daling na de ovulatie rond dag veertien. Het progesterongehalte is juist aan het begin van de cyclus laag en gaat van dag acht tot dag veertien langzaam omhoog. Na de ovulatie is er een sterke stijging van progesteron.
De functie van oestrogeen en progesteron
Oestrogeen en progesteron bepalen bij de vrouw niet alleen de maandelijkse cyclus, zo is oestrogeen bij wel meer dan driehonderd processen in het lichaam betrokken. Het kan ervoor zorgen dat er meer energie in de vorm van lichaamsvet
aanwezig is en dat er voldoende vocht vastgehouden wordt. Oestrogeen heeft ook een pro-inflammatoir karakter.
Pro-inflammatoir betekent letterlijk ‘voor ontsteking’. Het wil zeggen dat er meer ontstekingen zijn als er veel oestrogeen is. Gelukkig wordt deze werking onderdrukt
door progesteron dat ook meer doet dan alleen het regelen van de menstruele cyclus. Vooral in de tweede helft van de menstruele cyclus heeft progesteron invloed op het immuunsysteem. Het zorgt ervoor dat het immuunsysteem onderdrukt wordt.
De relatie tussen bloeden tandvlees en de vrouwelijke hormonen
Uit een onderzoek naar de relatie tussen tandvlees en de vrouwelijke hormonen blijkt blijkt dat vrouwen met gezond tandvlees verwaarloosbare veranderingen vertoonden tijdens de menstruele cyclus. Maar als je al last hebt van tandvleesontstekingen dan is het een ander geval. Als je al last hebt van bestaande ontstekingen, dan is er tijdens de ovulatie en net voor de menstruatie meer
ontstekingsactiviteit te zien. En dit terwijl dat we weten dat tandvleesontstekingen normaal veroorzaakt worden door bacteriën. Echter aan de samenstelling van de verschillende bacteriën veranderde tijdens de cyclus nauwelijks iets. Je kan hieruit dus opmaken dat de zichtbare veranderingen waarschijnlijk te maken hebben met hormonale schommelingen en niet met de bacteriën in de mond.
Hoe zit het bij jou? Heb jij gevoeliger tandvlees tijdens je maandelijkse periode?
Wil je meer weten over de invloed van hormonen op de mond?
Boek – Gezond begint in je mond
Door: Yvonne Kort van Eet je mond gezond
Gerelateerd
Gerelateerde berichten
11 september 2014
Healthy Talkies Lunch
7 april 2023
Chocolade smoothie
14 juli 2016
WELKE KRUIDEN ZIJN GOED VOOR JE HUID?
13 juli 2015
Glutenvrij picknicken
10 oktober 2018
Een beter seksleven? Wij hebben 5 tips voor je!
30 juni 2018
Wat heb jij nodig om gelukkig te zijn?
5 november 2015
Recept voor Viv’s smakelijke herfst smoothie
15 september 2018
Hormonenproof recept: Kalkoenburgers met knoflook-komkommersalade
8 september 2017
Scheiden is geen kinderspel: hoe zet je het kind centraal?
17 november 2018
Ontgiften doe je met deze smoothie!
23 maart 2019
Heerlijk weekend receptje: een gezonde milkshake!
2 december 2020
Recept: De lekkerste en gezondste vegan chocoladereep
16 november 2018
Ook zo’n last van zoete trek?
30 juni 2018
Grappige weetjes over gewicht verliezen
22 september 2015
Beste eitjes
7 augustus 2016
GEZOND BROODJE VAN VIVIAN EN FREDERIQUE
11 april 2019
Stress? Vermijd dan deze voedingsmiddelen
12 november 2018
Wat is genetisch gemodificeerd voedsel?
13 februari 2019
Heb je last van stemmingswisselingen? Dan kan maca je helpen!
10 september 2018
Dit is waarom CBD olie zo goed voor je is!
28 oktober 2015
Heerlijk voorleesboek van Cabaretière Madelijne Kool
25 juni 2016
O help…de puistjeszone
1 juli 2018
Is jouw lijf te zuur?
20 april 2016
Hotspot: Lavinia Good Food
29 april 2015
Cellulite, zo kom je er vanaf!
4 januari 2023
Heb jij symptomen van een vitamine B12 tekort?
4 september 2017
Ontbijt receptje: zoete zwarte rijstepap met kokosmelk
16 juli 2016
NECTARINE CLAFOUTIS: EASY & HEALTHY
17 september 2015
Ontbijt ijs
26 juni 2018
Welke supplementen neem je mee in je koffer?
11 juli 2016
GEZONDE SNACKS VOOR DE VAKANTIE
29 juni 2017
HET DIEETGEHEIM VAN BEYONCÉ
22 juni 2016
Adelina –
Vriendelijk en behulpzaam, website is voorzien van duidelijke informatie
Anoniem –
Marcelka Kraan –
Claudia M. –
Snel, positief, alles top!
Mariette –