CBD
CDB olie wordt steeds populairder als aanvulling op de dagelijkse voeding, een supplement dus. Maar niet alle personen reageren hetzelfde op CBD olie. Van te voren weet je niet of het je gezondheid verbetert en je kwalen verlicht, of juist een andere uitwerking heeft. Hiervoor moet je de olie echt proberen.
Hennep
CBD olie komt uit de hennep plant. 6000 jaar geleden werd er voor het eerst in China een hennep plant gekweekt, die meer dan 400 organische verbindingen produceert. De twee hoofdgroepen in de hennep plant zijn terpenen en cannabinoïden. CBD behoort tot de laatste groep, cannabinoïden.
Cannabinoïden zijn verbindingen die het functioneren van het zenuwstelsel kunnen beïnvloeden. De belangrijkste cannabinoïden zijn THC, CBD en CBG, deze verschillen allemaal in chemische structuur en werking. Maar waarom zou je CBD olie nou gebruiken?
Natuurlijke rustgever
Waarom CBD? Dat is waarschijnlijk de vraag die nu in jou opkomt (als je er nog nooit van had gehoord). CBD is een natuurlijke rustgever. Het kan dus gebruikt worden voor een goede nachtrust of bij veel stress. Maar ook mentaal evenwicht, een goede hersen functionaliteit en probleemloos kunnen bewegen zijn dingen waar CBD olie bij ondersteunt.
Daarnaast is CBD goed voor gezonde darmen, en gezonde darmen kunnen weer leiden tot meer energie. CBD is ook een natuurlijke anti-ging en zorgt voor een goede bescherming en voeding aan gezond cellen en weefsels. CBD olie is daarom een goede aanvulling op uw dagelijkse voeding, omdat het uw gezondheid en welzijn op een positieve manier kan beïnvloeden.
Druppeltjes
Het beste is om CBD olie onder de tong aan te brengen. Vaak wordt CBD olie verkocht in druppeltjes. Door het gebruiken van CBD onder de tong heeft het een krachtigere werking en komt het sneller in je lichaam terecht.
CBD olie heb je in verschillende soorten, vormen en percentages. Maar voor bijna elke vloeibare vorm van CBD olie is het advies om drie keer per dag 3-4 druppeltjes onder de tong aan te brengen.
Ervaring
Mijn eigen ervaring is dat je je rustiger voelt, soms in stressvolle situaties neem ik een extra druppeltje en dan voel je dat de stress je lichaam uit gaat. Ook goed om voor het slapen even een druppeltjes te nemen om beter en dieper te slapen. Er zijn steeds meer voordelen bekend van cbd olie, die je hierboven hebt kunnen lezen. Belangrijk is alleen te letten op een goede zuivere kwaliteit van de olie.
Tekst: Djoeke Dekker voor Vivonline
Dit artikel is geschreven in samenwerking met Cibdol
Gerelateerd
Gerelateerde berichten
11 januari 2018
Lunch of ontbijt recept: Groene smoothie bowl
17 juli 2018
Viv’s gezonde Sangria
7 maart 2017
De verschillende schuilnamen van suiker
13 september 2018
Gouden melk: de genezende en zuiverende werking
30 december 2014
Chocolade notenpasta taartjes
27 september 2018
Testimonial: Brenda over haar persoonlijk consult van Viv!
16 april 2016
Hoe houd je de koelkast schoon?
21 januari 2019
Heerlijke zoete aardappel toastjes
16 augustus 2015
Hotspot: 5&33
27 februari 2016
Wat kun je doen tegen ‘avondtrek’?
13 maart 2016
Gezond boodschappen doen met weinig geld?
1 januari 2017
Gezond eten met een klein budget
29 augustus 2016
De mond als spiegel van de gezondheid
17 januari 2019
8 natuurlijke antihoestmiddelen
30 oktober 2015
4 tips om water nog lekkerder te maken!
29 juli 2016
KAKKERLAKKENMELK HET NIEUWE SUPERFOOD?
30 januari 2019
Heb je last van slapeloosheid? Wij hebben 7 tips!
25 augustus 2014
Lekker zoet tussendoortje
19 juni 2017
Bewegen op je werk!
10 juni 2015
SLA: het kookboek
23 augustus 2018
Passievrucht: alles wat je moet weten over dit leuke fruitstuk
18 mei 2014
Quinoasalade met bieten & zoete aardappel
4 januari 2019
Acai in je smoothie? Een echte antioxidanten boost!
10 september 2016
DE SELFMADE SPORTCOACH: HOE KRIJG IK MEZELF DE GYM IN?
20 augustus 2019
BOEK: Herstel je hormonen in 10 stappen
9 maart 2020
LIPOEDEEM: waarom diëten niet helpen….
22 september 2018
Dit doen zuivel, wijn en gluten met je huid
18 juli 2016
DORSTLESSENDE ZOMER JUICE MET WATERMELOEN
12 oktober 2018
Adelina –
Vriendelijk en behulpzaam, website is voorzien van duidelijke informatie
Anoniem –
Marcelka Kraan –
Claudia M. –
Snel, positief, alles top!
Mariette –