CBD
CDB olie wordt steeds populairder als aanvulling op de dagelijkse voeding, een supplement dus. Maar niet alle personen reageren hetzelfde op CBD olie. Van te voren weet je niet of het je gezondheid verbetert en je kwalen verlicht, of juist een andere uitwerking heeft. Hiervoor moet je de olie echt proberen.
Hennep
CBD olie komt uit de hennep plant. 6000 jaar geleden werd er voor het eerst in China een hennep plant gekweekt, die meer dan 400 organische verbindingen produceert. De twee hoofdgroepen in de hennep plant zijn terpenen en cannabinoïden. CBD behoort tot de laatste groep, cannabinoïden.
Cannabinoïden zijn verbindingen die het functioneren van het zenuwstelsel kunnen beïnvloeden. De belangrijkste cannabinoïden zijn THC, CBD en CBG, deze verschillen allemaal in chemische structuur en werking. Maar waarom zou je CBD olie nou gebruiken?
Natuurlijke rustgever
Waarom CBD? Dat is waarschijnlijk de vraag die nu in jou opkomt (als je er nog nooit van had gehoord). CBD is een natuurlijke rustgever. Het kan dus gebruikt worden voor een goede nachtrust of bij veel stress. Maar ook mentaal evenwicht, een goede hersen functionaliteit en probleemloos kunnen bewegen zijn dingen waar CBD olie bij ondersteunt.
Daarnaast is CBD goed voor gezonde darmen, en gezonde darmen kunnen weer leiden tot meer energie. CBD is ook een natuurlijke anti-ging en zorgt voor een goede bescherming en voeding aan gezond cellen en weefsels. CBD olie is daarom een goede aanvulling op uw dagelijkse voeding, omdat het uw gezondheid en welzijn op een positieve manier kan beïnvloeden.
Druppeltjes
Het beste is om CBD olie onder de tong aan te brengen. Vaak wordt CBD olie verkocht in druppeltjes. Door het gebruiken van CBD onder de tong heeft het een krachtigere werking en komt het sneller in je lichaam terecht.
CBD olie heb je in verschillende soorten, vormen en percentages. Maar voor bijna elke vloeibare vorm van CBD olie is het advies om drie keer per dag 3-4 druppeltjes onder de tong aan te brengen.
Ervaring
Mijn eigen ervaring is dat je je rustiger voelt, soms in stressvolle situaties neem ik een extra druppeltje en dan voel je dat de stress je lichaam uit gaat. Ook goed om voor het slapen even een druppeltjes te nemen om beter en dieper te slapen. Er zijn steeds meer voordelen bekend van cbd olie, die je hierboven hebt kunnen lezen. Belangrijk is alleen te letten op een goede zuivere kwaliteit van de olie.
Tekst: Djoeke Dekker voor Vivonline
Dit artikel is geschreven in samenwerking met Cibdol
Gerelateerd
Gerelateerde berichten
10 februari 2016
Thuis trainen; 5 handige tools
27 september 2018
Testimonial: Brenda over haar persoonlijk consult van Viv!
12 maart 2015
Meet healthlover Rens Kroes!
25 mei 2015
Hoe werkt de mind?
29 oktober 2019
Zo blijf je gemotiveerd om te sporten nu het kouder is
13 maart 2017
Wat moet je weten over biologisch eten?
2 mei 2017
Rappe risotto met groene asperges
16 augustus 2015
Hotspot: 5&33
4 januari 2023
Heb jij symptomen van een vitamine B12 tekort?
22 september 2015
Beste eitjes
8 januari 2019
Wat heeft je schildklier met je mondgezondheid te maken?
17 november 2016
Welke producten koop je biologisch en welke niet per se?
5 maart 2015
Lieke van Lexmond is Happy in Shape
13 augustus 2015
Homemade Hummus
24 augustus 2018
Moe: 8 tips om op te laden
27 februari 2016
Wat kun je doen tegen ‘avondtrek’?
22 juli 2020
Anti-sugar-craving muffins: de gezondste snack
26 december 2016
Gezond ontbijt: Healthy banaan/ ei pannenkoek
8 juni 2018
10 tekenen van een water tekort
13 december 2018
Shop nu onze leukste webshop artikelen voor onder de kerstboom!
2 september 2015
Lekker ontbijtje!
27 november 2014
Culinair Comfortfood uit Zadina’s Kitchen
16 februari 2016
Net zoals de sterren naar de cupping dokter?
6 juni 2016
Zomerse aardbeien salade
20 juni 2016
3 x koffievervangers
8 januari 2016
Health & Beauty trend: ‘Oil pulling!’
18 juni 2015
De zomer voor Food Lovers
24 mei 2019
Adelina –
Vriendelijk en behulpzaam, website is voorzien van duidelijke informatie
Anoniem –
Marcelka Kraan –
Claudia M. –
Snel, positief, alles top!
Mariette –