Hoe gezond is een detox?

Detox of ontgiften is een populair onderwerp. Veel mensen doen elk jaar een cleanse van een paar dagen om hun lichaam te reinigen. Maar in hoeverre is dit effectief? En wat is de beste manier om ons lichaam te ontgiften? Het detox systeem van ons lichaam. Ons lichaam heeft van nature veel detox mogelijkheden. Zo…

Lees meer

Detox tarwegras smoothie!

Detox met superfood tarwegras in een groene smoothie net als Samantha uit Sex and the City! Tarwegras shotjes zijn hip & happening! En niet voor niks. We zagen Samantha uit Sex and The City het jaren geleden al aan één van haar bedpartners voeren. Maar inmiddels zijn wij ook al even fan. Tarwegras smoothie Tarwegras zijn…

Lees meer

Voorjaarsschoonmaak voor je lijf

Het is zover, de lente is begonnen. De dagen worden weer langer, de zon is vaker te zien en er schieten wat voorjaarsbloemen uit de grond. Dit is meteen een mooie tijd om je lichaam eens te reinigen van alle schadelijke stoffen waar we dag in dag uit aan worden blootgesteld. We worden dagelijks blootgesteld…

Lees meer

Spring detox tips

Wat heerlijk! Het is lente! In de winter draait ons lichaam standaard een tandje lager om energie te sparen om ons warm te houden, waardoor we nu last kunnen hebben van wat kilootjes teveel of een futloos gevoel. Met de mooie temperaturen in zicht, de lange dagen met veel licht en de zomer in het…

Lees meer

Wil je een beter sexleven? Probeer deze detox tips!

Detox tips Tevreden met je ‘leven tussen de lakens’? Zo ja, ga vooral zo door, je hoeft niet verder te lezen. Zo nee, of is er ruimte voor verbetering: sex up your life met deze detox tips! Het is in ieder geval het proberen waard. Moe Dat je seksleven op een lager pitje staat dan…

Lees meer