Een smoothie in een kom met een topping van fruit en kokos chips! Klinkt goed toch?! De smoothie bowl is qua structuur iets dikker, daardoor eet je het met een lepel. Je leest hier hoe je hem maakt.
Het is makkelijk te maken en een perfecte manier om extra groenten en fruit binnen te krijgen. Deze groene variant met mango, avocado en spinazie is lekker zoet, fris en romig van smaak. En ziet er ook nog eens impressive uit!
Ingrediënten
- 1 rijpe mango
- 1 rijpe avocado
- Sap van 1 limoen
- 2 handenvol spinazie
- 10 munt blaadjes
- 100 ml water
- 2 eetlepel kokos chips
Bereiding
- Schil en snijd de mango en avocado in stukjes en doe samen met de overige ingrediënten in de blender (bewaar enkele mango stukjes om te garneren). Voeg een scheutje water toe (100 ml) en blend tot een dikke mousse.
- Schep in 2 kommen en garneer met stukjes mango en kokoschips.
Wil je meer lekkere recepten van Noralicious? Neem dan een kijkje op haar site.
Gerelateerd
Gerelateerde berichten
25 oktober 2018
Voedingstips bij endometriose
9 mei 2016
Krystl: Alles of niets
12 december 2016
Kom je ook naar de glutenvrije kerstmarkt in Villa ArenA?
22 juli 2018
WAT IS NOU GEZOND BROODBELEG?
1 november 2018
Wat doet massage met je lichaam?
2 november 2018
Spirulina voor een betere gezondheid
18 januari 2018
Viv’s Fusili met kalkoen, spinazie en marjoleinpesto
25 maart 2016
Dadeltaart met bessen, cacao, kokos en karamel.
13 maart 2017
Wat moet je weten over biologisch eten?
5 augustus 2016
PRETZEL BROWNIES
14 maart 2018
Je hongercyclus onder controle krijgen
5 februari 2021
Nee hé, alweer blaasontsteking?! Zo voorkom je het!
12 maart 2014
Kijkje in de koelkast van: Vivian Reijs
1 april 2019
Maak van de maandagochtend iets leuks!
4 juli 2014
Glutenvrije hotspots in Tilburg
12 juni 2016
Krystl: Help, bikinistress!
16 september 2016
IDEE VOOR LUNCH OF DINER: FLUFFY PANNENKOEKEN
25 juli 2015
Voeding met Viv
19 december 2014
Hoofdgerecht: Kerstkalkoen met peer
31 mei 2017
Groene grapefruit smoothie
10 oktober 2016
VIVONLINE FINALIST VAN DE FOOD BLOG AWARDS 2016
24 oktober 2015
Zwangerschapstips!
23 februari 2016
pittige komkommer smoothie
10 juli 2016
Zomer: het beste moment voor groene smoothies!
27 juli 2014
Glutenvrij diner!
12 maart 2018
VOEDINGSTIPS VOOR EEN GOEDE NACHTRUST
6 juni 2022
Vitamine D staat op nummer 1
1 december 2018
Adelina –
Vriendelijk en behulpzaam, website is voorzien van duidelijke informatie
Anoniem –
Marcelka Kraan –
Claudia M. –
Snel, positief, alles top!
Mariette –