Een smoothie in een kom met een topping van fruit en kokos chips! Klinkt goed toch?! De smoothie bowl is qua structuur iets dikker, daardoor eet je het met een lepel. Je leest hier hoe je hem maakt.
Het is makkelijk te maken en een perfecte manier om extra groenten en fruit binnen te krijgen. Deze groene variant met mango, avocado en spinazie is lekker zoet, fris en romig van smaak. En ziet er ook nog eens impressive uit!
Ingrediënten
- 1 rijpe mango
- 1 rijpe avocado
- Sap van 1 limoen
- 2 handenvol spinazie
- 10 munt blaadjes
- 100 ml water
- 2 eetlepel kokos chips
Bereiding
- Schil en snijd de mango en avocado in stukjes en doe samen met de overige ingrediënten in de blender (bewaar enkele mango stukjes om te garneren). Voeg een scheutje water toe (100 ml) en blend tot een dikke mousse.
- Schep in 2 kommen en garneer met stukjes mango en kokoschips.
Wil je meer lekkere recepten van Noralicious? Neem dan een kijkje op haar site.
Gerelateerd
Gerelateerde berichten
9 maart 2020
LIPOEDEEM: waarom diëten niet helpen….
20 maart 2014
Een goede houding is het halve werk
20 december 2016
3 x gezonde tussendoortjes tijdens de feestdagen!
1 december 2018
Genieten van gezonde zalmburgers!
30 oktober 2017
Go with The Glow: Veganized Party Pineapple van Rens Kroes
18 november 2015
Viv’s Schoencadeautips!
22 juni 2016
Die laatste kilo(‘s) er nog af voor de zomer?
19 september 2017
DE KOELKAST, WAT BEWAAR JE ER NIET IN? DEZE 13 PRODUCTEN!
2 november 2018
Tips tegen huidveroudering
28 juli 2015
Uit Paulines keuken
28 september 2018
Een feestje? Met deze tips hou je het gezond!
4 december 2014
Foodtrends 2015
28 februari 2018
Dit moet je (w)eten. 4 x snelle tips voor milieubewuste voeding
29 juli 2016
KAKKERLAKKENMELK HET NIEUWE SUPERFOOD?
5 juli 2016
Geneeskrachtige basilicum juice
27 november 2017
Deze gezonde chips van nori moet je proberen!
18 juli 2016
PERSOONLIJK INTERVIEW: MIJN GEZINSLEVEN
7 juli 2014
Eerste eetdagboek review
7 november 2014
Herfst weerstands Smoothie
21 maart 2016
Beter in je darmen, beter in je vel?
11 september 2014
Eetdagboek review
15 augustus 2016
HEALTH Q&A: MARION PAUW
6 november 2018
Wat is een bijnieruitputting?
12 juni 2019
Viv’s gezonde pannenkoek voor het hele gezin
13 november 2015
Vivians Rijstadvies
3 november 2014
De ‘healthy lifestyle’ weer oppakken?
14 maart 2018
Je hongercyclus onder controle krijgen
10 juli 2015
Voeding met Viv
23 mei 2015
Adelina –
Vriendelijk en behulpzaam, website is voorzien van duidelijke informatie
Anoniem –
Marcelka Kraan –
Claudia M. –
Snel, positief, alles top!
Mariette –