Een smoothie in een kom met een topping van fruit en kokos chips! Klinkt goed toch?! De smoothie bowl is qua structuur iets dikker, daardoor eet je het met een lepel. Je leest hier hoe je hem maakt.
Het is makkelijk te maken en een perfecte manier om extra groenten en fruit binnen te krijgen. Deze groene variant met mango, avocado en spinazie is lekker zoet, fris en romig van smaak. En ziet er ook nog eens impressive uit!
Ingrediënten
- 1 rijpe mango
- 1 rijpe avocado
- Sap van 1 limoen
- 2 handenvol spinazie
- 10 munt blaadjes
- 100 ml water
- 2 eetlepel kokos chips
Bereiding
- Schil en snijd de mango en avocado in stukjes en doe samen met de overige ingrediënten in de blender (bewaar enkele mango stukjes om te garneren). Voeg een scheutje water toe (100 ml) en blend tot een dikke mousse.
- Schep in 2 kommen en garneer met stukjes mango en kokoschips.
Wil je meer lekkere recepten van Noralicious? Neem dan een kijkje op haar site.
Gerelateerd
Gerelateerde berichten
21 september 2017
Geen tijd voor de sportschool? Wandelen is net zo goed
5 augustus 2016
PRETZEL BROWNIES
22 juni 2016
Die laatste kilo(‘s) er nog af voor de zomer?
16 april 2018
Onze favoriete juice van de maand: Raapsteel Rock
27 mei 2016
Beautiful Breakfast
27 januari 2020
Geef je gezondheid een boost met Floradix Magnesium
18 juni 2015
De zomer voor Food Lovers
28 augustus 2018
Oma’s gezondheidstips
6 april 2019
Jezelf gelukkig eten doe je zo!
15 maart 2017
GENIETEN VAN DE ZON ÈN EEN STRAKKE HUID
24 augustus 2018
Waarom Franse vrouwen zo slank blijven
18 december 2021
5 tips om de feestdagen gezond door te komen
17 juli 2022
2 x zomerse vis gerechten
4 oktober 2016
DE PERFECTE HERFST JUICE: PUMPKIN POWER
6 februari 2021
Dit is de reden waarom we meer vetten moeten eten
22 juli 2015
Spring je zomerklaar!
3 april 2016
Wél eten, toch ontgiften!
23 november 2015
6 tips tegen jouw ‘Blue Monday’
13 april 2020
Simpel maar heerlijk, Viv’s avocado chocolade mousse
4 mei 2016
Hoeveel water heb je dagelijks nodig?
15 oktober 2017
Hoe houd je oren goed schoon?
29 mei 2016
Je eigen pad bewandelen
10 juli 2017
Koude(therapie) voor een gezond & fit lijf
17 november 2016
Welke producten koop je biologisch en welke niet per se?
7 september 2018
Vitamines die je nodig hebt boven de 40
29 juli 2016
KAKKERLAKKENMELK HET NIEUWE SUPERFOOD?
5 januari 2015
Healthy home made green smoothie by Viv!
2 februari 2016
Benefietavond voor meisjes in Vietnam
7 november 2014
Herfst weerstands Smoothie
11 mei 2020
Met deze 6 tips houd je diëten wél vol
17 december 2018
5 x tips om te ontprikkelen
19 januari 2016
Een liefdevol en veilig huis voor ieder kind!
22 december 2016
Adelina –
Vriendelijk en behulpzaam, website is voorzien van duidelijke informatie
Anoniem –
Marcelka Kraan –
Claudia M. –
Snel, positief, alles top!
Mariette –