Hebben jullie de nieuwe Lassie commercial al gezien? Ik ben benieuwd wat jullie ervan vinden! De samenwerking tussen Lassie en mij vind ik super, aangezien ik achter glutenvrij leven sta. Zelf eet ik zilvervliesrijst, quinoa maar ook veel linzen. Ik ben zo blij dat zilvervliesrijst, quinoa en linzen nu sámen in een Lassie pakje zitten.
Zilvervliesrijst
Zilvervliesrijst is het volkorenbrood onder de rijstsoorten. De rijstkorrels bevatten hun vliesjes nog, die op hun beurt weer veel vezels bevatten en langer zorgen voor een verzadigd gevoel. Dit heeft Lassie nu gemixt met linzen.
Linzen
Linzen zijn rijk aan vezels en proteïne, makkelijk verteerbaar en ook nog eens heel lekker. Samen vormen ze een ijzersterke combinatie voor je gezondheid. In je gerecht zijn ze namelijk samen goed voor een bord vol ijzer, eiwitten en vezels. En ze geven je langer een vol gevoel waardoor je minder snel trek hebt en dus minder snel gaat snacken of snaaien.
We geven jou een aantal leuke suggesties waarom linzen nu zo gezond zijn en welke recepten je ermee kan maken. Hopelijk geeft dit je genoeg inspiratie om wat vaker met linzen te koken en ze toe te voegen aan je menu! En zo is het dus slechts een kleine stap naar een gezondere hap. Eet smakelijk!
Gerelateerd
Gerelateerde berichten
18 februari 2017
Klachten bij kinderen door teveel suikers, wat drinkt jouw kind?
17 november 2015
Verkort zo je ochtendritueel en houd meer tijd over!
31 januari 2019
Plantaardige melk: welke is het gezondst?
19 augustus 2018
Watermeloen: de gezondheidsvoordelen
14 december 2015
Rhodiola. Een kruid met bijzondere werking op je hormonen.
15 augustus 2016
HEALTH Q&A: MARION PAUW
2 september 2019
10x gluten in producten waarin je ze niet verwacht
20 augustus 2015
Geluk ervaren? Hack your brain
21 januari 2017
Glutenvrije pasta met avocado en zalm
10 juli 2015
Voeding met Viv
30 april 2017
Boerenkoolsalade met granaatappel
28 juli 2016
CHIA ONTBIJTJE, RIJK AAN OMEGA-3!
13 oktober 2018
Sushi omelet
13 juli 2016
NATUURLIJKE GRIP OP JE CYCLUS!
10 juli 2016
Tips voor een simpeler leven
1 september 2017
Een stralingsarme kinderkamer? 5 tips!
21 januari 2016
Get fit with HIIT
21 februari 2017
We looove avocado! Je kunt er namelijk meer mee dan je denkt.
30 september 2018
Hennepzaad: de vegan eiwitbron
22 juni 2018
De lekkerste glutenvrije aardbeientaart
1 september 2018
Boekweit met frambozen en granaatappelpitjes
28 april 2016
Hoe genees je op een natuurlijke manier?
21 juni 2018
Bloemkoolpizza met verse groenten
14 oktober 2018
Maken noten je dik?
13 juli 2018
Fix (eerst) de basis
20 oktober 2017
De lekkerste vegan hotspots in Londen
12 december 2021
De leukste cadeaus voor kerst om te geven en om te krijgen
1 juni 2015
Voeding met Viv: eetdagboek van Marvy Rieder
16 juli 2019
Comfort food: pittige Thaise pompoensoep
1 januari 2019
Een kater? Wij hebben de oplossing!
21 maart 2019
Wat is gezonder: volle of magere yoghurt?
22 maart 2019
Adelina –
Vriendelijk en behulpzaam, website is voorzien van duidelijke informatie
Anoniem –
Marcelka Kraan –
Claudia M. –
Snel, positief, alles top!
Mariette –