Vandaag is Jamie Oliver zijn nieuwe boek verschenen! Jamie’s super food voor elke dag staat bomvol met mooie recepten die simpel, smaakvol, voedzaam en heel toegankelijk zijn. Geprobeerd én gefotografeerd door Jamie zelf.
Het afgelopen jaar, voorafgaand aan zijn veertigste verjaardag, is Jamie aan een heel persoonlijke reis begonnen, op zoek naar zijn relatie met voeding en zijn lichaam. Hij ontdekte opnieuw hoe hij zijn ‘motor’ zo efficiënt mogelijk kan laten draaien. Geleidelijk aan wijzigde hij een aantal dingen in zijn voedingspatroon en lifestyle, en zag hij een grote verandering in zijn eigen gezondheid en welzijn. Wat hij geleerd heeft wil Jamie graag delen met het publiek.
Het boek
Zijn nieuwe boek, Jamie’s super food voor elke dag, bevat recepten voor 30 ontbijtjes, 30 lunches en 30 avondmaaltijden, en frisse en originele ideeën voor gezonde snacks en drankjes. De recepten zijn simpel, smaakvol en voedzaam maar ook heel toegankelijk.
Winnen
Dit is een gezond kookboek voor elke dag, dat je kunt gebruiken als handleiding voor een fundamentele verandering van je eetpatroon. Wij mogen dit boek weggeven! Wil jij kans maken? Maak dan een foto van jouw ultieme super food. Deel deze foto op de VivOnline Facebook!
Wil je het liefst direct al beginnen met lekkere recepten?
Bestel het boek dan nu bij Bol.
Gerelateerd
Gerelateerde berichten
2 juli 2014
Aan het infuus
9 april 2014
Ontzuren met thee
23 maart 2015
Leestip: Het Body Book van Cameron Diaz
15 mei 2016
Eet jij genoeg van elke kleur?
1 februari 2017
EETDAGBOEK VAN TOPHOCKEYSTER ELLEN HOOG
4 oktober 2016
DE PERFECTE HERFST JUICE: PUMPKIN POWER
22 maart 2015
De koelkast van: Froukje de Both
7 september 2016
10 TIPS VOOR EEN EXTRA LANG ZOMERGEVOEL
12 december 2021
De leukste cadeaus voor kerst om te geven en om te krijgen
27 november 2014
Thaise soep met de Vitamix
21 februari 2017
We looove avocado! Je kunt er namelijk meer mee dan je denkt.
14 april 2019
Dit is hoeveel avocado je op een dag ‘mag’ eten
16 november 2018
Ook zo’n last van zoete trek?
9 december 2018
10 redenen om het Paleo dieet te volgen
21 juni 2019
Lekker bakken dit weekend met Viv’s appeltaart
6 september 2016
Opleiding tot Hormoon expert
25 oktober 2016
HELLOFRESH BLOG BATTLE: DE UITSLAG
1 maart 2016
Gezonde geboorte traktatie
27 januari 2019
Wil je meer energie? Probeer een winterdetox!
7 maart 2016
Voeding met Viv: eetdagboek van Krystl Pullens
11 augustus 2015
Hotspot: Pop-up restaurant van L‘invité tijdens SAIL
26 november 2017
Sinterklaas (schoen) cadeaulijstje, dit wíl je hebben!
22 december 2017
5 redenen waarom jij ook zou moeten overstappen op hennep!
17 juli 2022
2 x zomerse vis gerechten
1 juni 2015
Voeding met Viv: eetdagboek van Marvy Rieder
27 oktober 2015
Maak zelf een heerlijke Oathie
2 februari 2018
Schone oren en een beter gehoor, dit is het geheim!
13 mei 2014
Lekkere vegan sushi
21 november 2016
Insecten eten is populairder dan ooit, durf jij het aan?
1 december 2014
Adelina –
Vriendelijk en behulpzaam, website is voorzien van duidelijke informatie
Anoniem –
Marcelka Kraan –
Claudia M. –
Snel, positief, alles top!
Mariette –