Dit heerlijke warme drankje is een geweldige hormoonoppepper. Je kunt het drinken ipv je kopje koffie in de ochtend of ik persoonlijk vind dit helemaal heerlijk ‘s avonds op de bank tijdens een netflixje. Je wordt helemaal comfy van binnen met deze heerlijke warme chocolademelk met maca. Maca staat erom bekend je hormonen, bloedsuikerspiegel en bloeddruk in balans te brengen én het werkt libido verhogend omdat deze adaptogeen de hormonen in balans brengt. Dus het zou ook zomaar nog eens een extra gezellige avond kunnen worden. 🙂
Wat heb je nodig voor 1 kop?
- 1 beker amandelmelk (of je favo alternatief)
- 1 eetlepel rauwe cacao poeder
- 1 theelepel maca poeder
- 1 snufje kaneel (voor het verwarmende effect en goed tegen verkoudheid)
- een paar raw cacao nibs
En dan?
- Verwarm de melk en roer de cacao en maca erdoorheen.
- Voeg wat melkschuim toe en strooi de cacao nibs en kaneel eroverheen als topping.
Enjoy!
Wil je meer weten over hormonen? Klik dan hier
Tekst: Evelien Blom
Gerelateerd
Gerelateerde berichten
5 november 2018
Een gezond gebit tijdens de zwangerschap!
16 juli 2016
EEN ZOMER ZONDER SUIKER: 5 x TIPS!
25 augustus 2015
Je bent wat je… drinkt!
11 mei 2020
Hoe (on)gezond is muesli nu eigenlijk?
7 december 2018
Gezonde snack voor bij de borrel
1 februari 2018
Gezonde samenwerking Vivonline & Blushing
7 maart 2016
Kruidige vegan kikkererwten curry met mango
2 september 2019
10x gluten in producten waarin je ze niet verwacht
28 mei 2014
Bloemkool pizza
27 augustus 2016
WEER OP DE GEZONDE TOER NA DE VAKANTIE
6 juni 2016
Vitamine D, wat moet je daar nu mee?
21 februari 2017
We looove avocado! Je kunt er namelijk meer mee dan je denkt.
16 januari 2017
Voeding met Viv: eetdagboek van Kim Kotter
10 oktober 2015
Lekker aan de sapjes!
26 juli 2019
Meal preppen: wat is het en hoe doe je dat?
12 mei 2017
Let op: glutenvrij niet altijd gezond!
30 maart 2019
Heerlijke en makkelijke ontbijt tip: overnight oats
22 juli 2018
WAT IS NOU GEZOND BROODBELEG?
29 juli 2016
KAKKERLAKKENMELK HET NIEUWE SUPERFOOD?
29 mei 2014
Nieuwe sport trend: HipNthigh
11 januari 2018
Kip-kokoscurry met courgette en bruine rijst
27 juli 2014
Glutenvrij diner!
23 december 2020
Dit is de chocoladecake waar je hormonen blij van worden!
16 augustus 2015
Hotspot: 5&33
31 oktober 2015
Mmm! Lekker en gezond griezelen!
22 juli 2020
Anti-sugar-craving muffins: de gezondste snack
2 september 2017
Een verantwoord tussendoortje voor kinderen
10 oktober 2016
VOEDING MET VIV: EETDAGBOEKJE NINA PIERSON
1 maart 2016
HOERA! Baby James is geboren!
2 september 2016
Adelina –
Vriendelijk en behulpzaam, website is voorzien van duidelijke informatie
Anoniem –
Marcelka Kraan –
Claudia M. –
Snel, positief, alles top!
Mariette –