In de zomer of als toetje, ijsjes kunnen altijd! Zeker als ze gezond zijn, zoals deze 2 toppers! Met slechts een paar ingrediënten en wat voorbereiding tover jij binnen no time deze ijsjes op tafel.
Chocolade – kiwi ijsjes
6 grote kiwi’s in 3 plakken gesneden
150 gram hele pure chocolade
50 gram kokosolie
ijsstokjes
Steek een stokje in iedere plak kiwi en leg deze op bakpapier. Plaats ze vervolgens in de vriezer. Na ongeveer 4 uur zijn ze volledig bevroren. Smelt de chocolade met de kokosolie au-bain-marie. Dip de bevroren kiwi in de chocolade. Leg de ijsjes nog even in de vriezer of eet ze gelijk op.
Kiwi-banaanijs
1 bevroren banaan, in stukjes gesneden
2 bevroren kiwi’s, in stukjes gesneden
0,5 glas soja-, rijst of amandelmelk
Meng alles bij elkaar in een keukenmachine en laat deze draaien totdat je een romig geheel krijgt.
Tekst: Ms.Jules
Gerelateerd
Gerelateerde berichten
26 april 2019
Hoe ga je hoofdpijn te lijf met de juiste voeding?
14 november 2017
Dit staat er in de koelkast van afslank coach Jasper Alblas
2 november 2018
Tips tegen huidveroudering
8 juli 2016
Carobe bonbonnetjes
28 september 2020
10 self-care rituelen die je daadwerkelijk kunt vasthouden
29 april 2019
Hormoonproof recept: Choco-Maca smoothie
4 januari 2018
Dit zijn de foodtrends voor 2018
16 juli 2016
EEN ZOMER ZONDER SUIKER: 5 x TIPS!
5 mei 2016
Voel jij je vrij?
6 april 2020
8 kleine aanpassingen die je helpen met afvallen
22 augustus 2018
Viv’s product van de week: de slowjuicer
10 februari 2020
De leukste cadeautips voor in de (healthy) keuken
19 april 2016
REVIEW: Recharge in 7 dagen!
1 oktober 2018
Pijnvrije zwangerschap? 3 tips
31 oktober 2018
10 natuurlijke pijnstillers
29 december 2019
8 redenen waarom koud afdouchen super gezond is
27 mei 2016
Beautiful Breakfast
26 augustus 2015
Aardbeienijsjes: verrassend lekker en makkelijk te maken
27 december 2021
7 tips om te detoxen na de feestdagen
13 september 2016
EEN SAPJE VOOR SNEL HERSTEL EN ‘ANTI-KATER’
6 juni 2016
Sapje van de maand: Love Energy
14 juli 2016
WELKE KRUIDEN ZIJN GOED VOOR JE HUID?
29 april 2015
Cellulite, zo kom je er vanaf!
22 juli 2018
WAT IS NOU GEZOND BROODBELEG?
13 juli 2018
Fix (eerst) de basis
17 december 2015
Volg jij VivOnline? Win Viv’s kerstpakket!
13 juli 2018
Homemade chocolade, easy does it!
12 november 2018
Wat is genetisch gemodificeerd voedsel?
10 juni 2015
SLA: het kookboek
6 april 2019
Jezelf gelukkig eten doe je zo!
11 december 2018
We like de 100% natuurlijk thee van Tastea
24 mei 2018
Vegan hotspots in Como (Italië)
14 augustus 2018
Het Ayurvedische kruid Ashwagandha
7 oktober 2018
Adelina –
Vriendelijk en behulpzaam, website is voorzien van duidelijke informatie
Anoniem –
Marcelka Kraan –
Claudia M. –
Snel, positief, alles top!
Mariette –