Dat klinkt heerlijk! Samen met Mathijs Vrieze maak ik een heerlijk gezond chocolade toetje! Dat bestaat dus echt… Een ideaal receptje voor in het weekend!
Gezonde chocolademousse
Wat een uitvinding: chocolademousse, maar dan gezond! Naast dat het een heerlijke manier is om te ‘cheaten’, is het recept ook perfect om kinderen meer groente te laten eten. Niemand zal doorhebben dat ze eigenlijk een avocado aan het eten zijn! En dat ook nog eens op een heel makkelijke manier en met maar 3 ingrediënten!
Snel, makkelijk en lekker
En wat het nog leuker maakt: dit recept is zo klaar! Geen suiker, geen slagroom maar alleen pure ingrediënten. Simpel nodig voor 4 personen: een banaan, een avocado, (rauwe) cacaopoeder, pure chocolade, paar walnootjes, kaneel en passievrucht*. Bekijk het filmpje en zie hoe blij ik hier van word. Smullen…
*Mocht je net geen passievrucht in huis hebben, al het andere fruit is ook heerlijk!
Maxima’s favoriet
En wist jij dat onze Koningin Maxima dol is op chocolademousse? Eigenlijk is het strikt geheim wat er zoal bij de Koninklijke familie op hun bordje ligt. Laat staan dat we mogen weten waar je hun ‘s nachts voor wakker kunt maken. Er is echter één uitzondering: het is namelijk wél algemeen bekend dat er bij officiele diners steevast een oranje toetje wordt geserveerd. En culinair historica Lizet Kruyff en banketbakker Cees Holtkamp hebben op hoge uitzondering daar een bijzonder boek van mogen samenstellen. Zo blijkt sachertorte de favoriete taart van Beatrix, en is Maxima dus dol op chocolademousse. Waan je dus even in Koninklijke sferen met dit recept!
Gerelateerd
Gerelateerde berichten
9 maart 2016
Vroeg uit de veren voor meer resultaat?
7 oktober 2015
Health Event in duurzaam Amsterdams hotel
13 december 2015
huilbaby, astma, ADHD?? Wij hebben wat tips voor jou.
11 december 2018
We like de 100% natuurlijk thee van Tastea
17 juni 2019
Negen tips voor een zorgeloze menstruatie
21 februari 2017
Een extra energie boost nodig? Wij helpen je!
27 november 2014
Thaise soep met de Vitamix
25 januari 2017
Recept: Apple pie havermout
7 april 2016
Ratatouille: een perfect zoetig groentegerecht
11 september 2016
NIKKEL: WAT IS HET, WAAR ZIT HET IN, KUNNEN WE ZONDER?
26 april 2016
8 onverwachte voordelen van gelukkig zijn
22 april 2016
Gezonde goudgele Kurkuma Latte
17 januari 2019
Kefir is goed voor je darmflora
1 januari 2019
Een kater? Wij hebben de oplossing!
9 oktober 2015
Leven met een allergie/intolerantie
30 mei 2016
Steun en help 2000 vluchtelingkinderen!
10 juli 2016
Tips voor een simpeler leven
14 mei 2014
Easy vegan tomato soup
7 mei 2015
Bikiniproof workout: touwtje springen!
4 mei 2016
Viv’s favo Moederdagontbijtje
9 november 2014
Herfstige salade
1 februari 2016
Tip: Juiste maat houden
21 juni 2015
Viv’s Raw Choco
4 december 2017
Ontbijtje: Avocado toast van Gwyneth Paltrow
26 september 2016
Een gezonder, blijer, slanker dagje samen met je vriendinnen?
21 maart 2016
Beter in je darmen, beter in je vel?
18 augustus 2019
Last van PMS: Dit moet je juist wel (of niet) eten
16 maart 2014
Sportieve girls in Utopia!
4 oktober 2018
Bijenpollen: een van de meest voedzame superfoods
16 juni 2016
Pizza voor papa’s
12 april 2015
Bananenbrood is makkelijk en lekker met dit recept!
1 oktober 2018
Stop vandaag nog met roken!
7 september 2018
Vaker plantaardig eten met deze tips
28 september 2020
10 self-care rituelen die je daadwerkelijk kunt vasthouden
1 september 2018
Adelina –
Vriendelijk en behulpzaam, website is voorzien van duidelijke informatie
Anoniem –
Marcelka Kraan –
Claudia M. –
Snel, positief, alles top!
Mariette –