Op zaterdag 22 juli vindt in de Westergasfabriek in Amsterdam het grootste mindfulness-evenement van Nederland plaats. Met ‘Enlight Your Wish’ maken Tijn Touber, Johan Noorloos en Niels de Stürler zich sterk om de positieve verandering die mindfulness met zich meebrengt, groots op de kaart te zetten. Tijdens het evenement zullen er tot 2000 mensen gezamenlijk, begeleide meditaties volgen.
“In zo’n grote groep, wordt de concentratie van ieder individu enorm versterkt door het collectieve effect”, vertelt Niels de Stürler, meditatieleraar en oprichter van Stichting Enlight. “Het is dan gemakkelijker om een diepe ervaring te hebben, die er weer toe leidt dat mensen eerder geneigd zijn om thuis met meer regelmaat te mediteren”. De unieke ervaring die Enlight Your Wist creëert, is daarmee zowel waardevol voor mensen die net beginnen met meditatie, als meer gevorderden.
De voordelen van mindfulness
De persoonlijke voordelen van mindfulness, in de vorm van o.a. een beter immuunsysteem, minder stress en meer grijze stof in de hersenen, zijn inmiddels onomstreden. Dat er ook studies zijn gedaan naar het collectieve effect van mindfulness is minder bekend. In steden waar regelmatig wordt gemediteerd is er bijvoorbeeld minder geweld, zijn er minder verkeersongevallen en minder echtscheidingen. Hoe meer mensen gezamenlijk in een helder bewustzijn zijn, hoe groter het effect, betoogt Tijn Touber met zijn eerdere project Stadsverlichting. In dat opzicht geldt, hoe meer mensen kennis maken met meditatie, hoe beter. Dat is de visie waaruit Enlight Your Wish geboren is.
Wie komen er?
Boeddhistische monnik Phra Thanadith zal het evenement afsluiten met een begeleide compassiemeditatie. Hier ervaren deelnemers om te wensen voor liefde en compassie, zowel voor zichzelf als voor anderen, om uiteindelijk in staat te zijn om liefde en compassie intens te voelen zonder een specifiek object voor ogen te hebben. Ook hier zorgt de grootte van de groep voor een multiplier effect. In dit kader werkt Stichting Enlight samen met de Make-a-Wish foundation, aan wie alle opbrengsten van het evenement gedoneerd worden. Zo worden ook de kinderen die het het hardst nodig hebben, geholpen met het vervullen van hun wens.
Tickets
Tickets voor het evenement kosten 15 euro en zijn verkrijgbaar op www.enlightyourwish.com. Op de website staat ook het volledige programma en meer informatie over de sprekers.
Promotievideo Enlight Your Wish: https://youtu.be/YMmmfXRxuC0
Gerelateerd
Gerelateerde berichten
7 september 2018
Lessen over dankbaarheid
31 oktober 2017
Liefde, Passie en Health op Bali met Britt van der Meijden
6 januari 2020
5 eenvoudige tips om gezonder te eten in het nieuwe jaar
1 februari 2018
Gezonde samenwerking Vivonline & Blushing
10 november 2017
Meld je aan als vrijwilliger en ontvang de mooiste orchidee!
20 september 2018
Een onbezorgd leven voor elk kind, dat wil je als ouder toch?
17 januari 2018
15 manieren om je binnen no time happier te voelen!
10 januari 2017
Korting op online masterclass Michael Pilarczyk
13 juli 2017
Help, mijn hormonen maken mij oud!
28 december 2017
Waar laat jij je kind mee spelen, speelgoed of de tablet?
13 oktober 2016
PAS DIT TOE OM MEER VAN JE LICHAAM TE HOUDEN
21 september 2016
TIJD VOOR JEZELF MET HET ZENZO YOGA WEEKEND
22 maart 2018
20 korte tips voor meer succes!
31 december 2017
Ruim je hoofd op!
29 november 2017
De verrassend leuke voordelen van single zijn
3 september 2018
Wil je een beter sexleven? Probeer deze detox tips!
29 september 2017
Iemand verrassen? Acht verrassingen die door de brievenbus kunnen
26 november 2018
Een eerste date? Wij hebben tips om het te laten slagen!
15 februari 2021
20 natuurlijke manieren om je libido een flinke boost te geven
1 januari 2018
Goede voornemens? Dit is wat wel werkt!
23 december 2020
Dit is de chocoladecake waar je hormonen blij van worden!
26 maart 2019
Adelina –
Vriendelijk en behulpzaam, website is voorzien van duidelijke informatie
Anoniem –
Marcelka Kraan –
Claudia M. –
Snel, positief, alles top!
Mariette –